Paljonko on yksi painonvartijoiden piste?

laihduttaja

Olisin kysynyt siksi että haluan tietää paljonko se 18 pointsia on kaloreissa? Haluan että kalorimäärä on se 1200kcal päivässä, montako pointsia sitä varten pitää olla? Mulla on se painonvartijoiden cd

4

920

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pointsilainen

      Mun mielestä se oli niin että yksi piste vastaa 60kcal elikkäs se 18 pojoa tarkoittaa sitten 1080kcal elikkäs todella vähän... eli mun laskujen mukaan 20pistettä vastais sitä 1200 kaloria.

      itse lopetin pisteiden laskut ja rupesin laskemaan ainoastaan kaloreita :) netissä kun on vielä hyvät kalorilaskuritkin! paino ei tippunut liian vähäisellä kalorimäärällä mihinkään. tosin tuo keinosi on kätevä, että lisäät pisteitä sen mukaan että tuo 1200kcal täyttyy!

      • tatti

        Mutta...ottakaa huomioon että myös esim appelsiini joka on 0 pojoa, sisältää kaloreita.
        Se ei siis mene kuitenkaan yksi yhteen.

    • Riitta

      Laske kaloreita. Melkein jokaiseen tuotteeseen on merkattu kalorimäärä/100g. Kalorilaskuri.net linkissä (muistaakseni) voita laskea paljon tarvitse kaloreita päivässä ja kun syöt ilmoitettua määrä 500 kcal vähempi laihdut. Siellä on muutakin asiaan helpotusta. Käytän sitä itse tällä hetkellä, mutta olen myös laihduttanut painonvartioiden opilla kaksi eri kertaa ja maksanut myös siitä.

    • Korjaus linkkiin

      Linkki olikin kalorilaskuri.fi, kävin tarkistamassa. On varmaan olemassa muitakin, mutta tuo on tuntunut itsestäni helpolta. Enkä ole rekisteröitynyt, niin ei tarvitse maksaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      67
      2385

    2. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1367

    3. Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin

      Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww
      Maailman menoa
      69
      1130

    4. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      4
      1097

    5. Miks me oikein

      Rakastuttiin vaikka kaikki on mahdotonta?
      Ikävä
      77
      803

    6. Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä

      Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi
      Kuhmo
      19
      780

    7. Ratikka Turkuun

      Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta
      Turku
      82
      660

    8. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      43
      658

    9. Miehet trikoissaan

      On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe
      Suomussalmi
      23
      615

    10. Rakastan sinua

      Yhä.
      Ikävä
      27
      581
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt