Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko on yksi painonvartijoiden piste?

    Olisin kysynyt siksi että haluan tietää paljonko se 18 pointsia on kaloreissa? Haluan että kalorimäärä on se 1200kcal päivässä, montako pointsia sitä varten pitää olla? Mulla on se painonvartijoiden cd
    4941
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mun mielestä se oli niin että yksi piste vastaa 60kcal elikkäs se 18 pojoa tarkoittaa sitten 1080kcal elikkäs todella vähän... eli mun laskujen mukaan 20pistettä vastais sitä 1200 kaloria.

    itse lopetin pisteiden laskut ja rupesin laskemaan ainoastaan kaloreita :) netissä kun on vielä hyvät kalorilaskuritkin! paino ei tippunut liian vähäisellä kalorimäärällä mihinkään. tosin tuo keinosi on kätevä, että lisäät pisteitä sen mukaan että tuo 1200kcal täyttyy!

    Äänestä

    • Mutta...ottakaa huomioon että myös esim appelsiini joka on 0 pojoa, sisältää kaloreita.
      Se ei siis mene kuitenkaan yksi yhteen.

      Äänestä

    Laske kaloreita. Melkein jokaiseen tuotteeseen on merkattu kalorimäärä/100g. Kalorilaskuri.net linkissä (muistaakseni) voita laskea paljon tarvitse kaloreita päivässä ja kun syöt ilmoitettua määrä 500 kcal vähempi laihdut. Siellä on muutakin asiaan helpotusta. Käytän sitä itse tällä hetkellä, mutta olen myös laihduttanut painonvartioiden opilla kaksi eri kertaa ja maksanut myös siitä.

    Äänestä

    Linkki olikin kalorilaskuri.fi, kävin tarkistamassa. On varmaan olemassa muitakin, mutta tuo on tuntunut itsestäni helpolta. Enkä ole rekisteröitynyt, niin ei tarvitse maksaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihduttaja kirjoitti:

    Olisin kysynyt siksi että haluan tietää paljonko se 18 pointsia on kaloreissa? Haluan että kalorimäärä on se 1200kcal päivässä, montako pointsia sitä varten pitää olla? Mulla on se painonvartijoiden cd

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu