Jäisellä kadulla kävellessä tasapaino meni totaalisesti ja hypähdin ilmaan laskeutuen koko painolla vasemman kääntyneen nilkan päälle, kipu oli viiltävä. Nyt on mennyt kaksi kuukautta ja en pysty kääntämään nilkkaa kunnolla ilman kipua vasemmalle saati oikealle esim. varpaiden kynsiä leikatessa, kävely kyllä menee eikä sitä huomaakaan. Mutta päätin tässä lähteä lenkille, niin nilkka taittui koko ajan velttona ja tuska oli valtavaa. Paraneekohan tuo itsestään kun ei joutaisi lääkärissä rampata? Ja mikä kumma siinä jalassa on vikana, ei se nyt murtunut liene eikä mikään poikkikaan, kipeä vain?
Nilkka napsahti, paraneeko?
reij
3
4805
Vastaukset
- Et kävelis
Murtunut nilkka ei ota ollenkaan päälle. Itse mursin kans tänä talvena nilkan ja sillon ku se meni ni vessaanki sai kontata, jalka ei pidä ollenkaan. Jos kävely ei satu niin on aika epätodennäköistä et se on murtunu. Revähdys tai venähdys on todennäköisempi ja niillehän ei oikeestaan voi juuri paljon mitään. Kannattais silti harkita sitä läkäria ihan varmuuden maksimoimiseksi. Jos haluat lenkkeillä ilman velttoa nilkkaa ni suosittelen ostaan nilkkatuen. Itse ostin ohuen tuen joka mahtuu hyvin kenkään ja tukee oikeesti tuota nilkkaa ku vielä on tuo juokseminen vähän kiellettyäkin. Kipsin poisottamisesta ei oo ku kuukauden verran. Pikaista paranemista sulle!
- pump it up
juuei, älä kävele/lenkkeile.
noin 95% varmasti sulta on mennyt nivelsiteet, hoitamattomana moinen voi johtaa löysiin nivelsiteisiin = jatkuvasti nilkka nurin.
mulle kävi vastaava ja menin samantien lääkäriin, ne määräs 2vk liimasiteen, jonka jälkeen ne tarkasti uusiks ja jatkoi tuen avulla 2vk. eli käytännössä 4vk ilman painoa/rasitusta jalalle. jonka jälkeen on ollut silti löysä kun venahti nivelsiteet sillai pahasti. mut reenatessa sain vahvuutta nilkkoihin ja kunnossa ollut. - hpniemi
Rikoin samalla tapaa omani vuosia sitten suliksessa.
En mennyt lekuriin, kun tein itsediagnoosin, että ei ole mitään poikki.
Oli poikki sittenkin. Nyt on tosta päältä siteen poikki ja arpeutuneet. Ei voi korjata, kuin leikkauksessa. Ei vaivaa mitenkään muuten, mutta nilkka on sen vuoksi jäykistynyt vastaavasti akilleksen puolelta.
Lääkäriin, jos haluat sen kuntoon. Kudoksen paranemisaika on n. 2kk ja jos siinä ajassa ei ole entisessä kunnossa, se EI parane itsestään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eutanasia?
Kertokaas omia mielipiteitä eutanasiaan liittyen. Onko mielestäsi oikein vai väärin ja miksi?412356Eutanasia - miksi eläimelle sallitaan armokuolema, mutta ihmiselle ei?
Olen pitkään ihmetellyt yhtä asiaa Suomessa. Kun koira kärsii parantumattomasta sairaudesta ja kovista kivuista, eläinlä411143Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal1745064Veli Sofia teki urosmehiläisen työn
Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa283679Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no1963524Hjallis Harkimon, 72, Jasmine-rakas, 37, paljastaa suhteen alusta: "Vähän..."
Liikemies, kansanedustaja Hjallis Harkimo ja tuottaja-juontaja Jasmine Pajari ovat pariskunta. He asuvat yhdessä Sipooss443047Unisex-vessat
Ahdistaa. Miksi kaikki pitää tasapäistää tasa-arvon nimissä? Tasa-arvo on sitä, että kunnioitetaan sukupuolien erilaisu1082769Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie372117Jäit kiinni siitä
että katselet minua. Käänsin pääni, minäkin etsin sinua, ja meidän katseemme kohtasivat. Eikä se haittaa - molemmat ky132108Jutta Larm, 52, haluaa kumota tämän piintyneen ikämyytin
Oletko samaa mieltä? Jutta Larm on 52-vuotias ja tehnyt pitkän uran yrittäjänä. Hän haluaa kumota tämän piintyneen ikämy191935