Nostin meitä hieman taas korkeammalle. Tänään kävin uimassa ja huomenna on jumppailta. Pitkästä aikaa sinnekin pääsee, kun ei satu torstaille työiltaa. Maanantaina toivottavasti vähemmän pakkasta ja siis pääsisi ratsastamaan. Hiihto ja luistelukin maistuisivat, mikäli olisi 10 astetta vähemmän pakkasta.
Yritetään tsempata vielä vähän. Eilen vaaka näytti taas 0.5kg:n pudotuksen. On ollut sellaista ylämäki/alamäkeä tämä painon pudotus. Mutta vielä ainakin voitolla olen.
Yritetään tsempata vielä vähän. Eilen vaaka näytti taas 0.5kg:n pudotuksen. On ollut sellaista ylämäki/alamäkeä tämä painon pudotus. Mutta vielä ainakin voitolla olen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ette varmaan enää muista mua, kun liikuin toisella nimimerkillä mutta tukinpa itteni tänne kuitenkin :)
Mulla meni tammikuussa taas överiksi ja alotin 3.2 uudestaan. Nyt on menny taas tosi hyvin enkä ole pahemmin sortunut mihinkään eikä ole tehnyt mielikään.
Kyllä se paino tästä putoaa. Tavoitteena mulla on -10kg kesään mennes! Ja AION/HALUAN onnistua :)
Tsemiä vaan muillekkin laihuttajille!
Moi :)
Mulla on menny kans ihan överiks viime aikoina mut alotin taas kerran alusta.. Tuli hiukan lisää motivaatiota ku saatii ajat terveystarkastukseen :D 2 viikkoa aikaa, aion saada 3kiloa pois ;) onkohan ihan ylivoimasta?
paino on kyl pudonnut jo 4kiloa :) mut ongelmia on silti, kivikova pömpöttävä vatsa :/ noh.. en syö muuta ku hiilihydraatteja, ajattelin alkaa hieman tasapainottamaan ruokavaliotani ni ehkä tää tästä :)
joo, todellakin yritetään tsempata vielä! Ei luovuteta vaikka välillä vähä tuntuiski siltä!! =)
Kun sain painoni alle sadan niin en jaksanut enää.
Vuosi sitten tule telkusta Atkinsin juttu, ja puolessa vuodessa meni 20 pois.
Eli ei enää hiilareita eikä rasvatonta.
taas täällä! Tällä viikolla on tullut kaks repsahdusta, apuva! :) Eilen tuli oltua ulkona ja tänään on sitten mennyt vaikka mitä nassuun! No eipä sillä hirveesti väliä, koska muuten halut on pysyny kurissa. Mutta ei se paino vaan tipu. Ajattelin vähentää nyt vielä entisestään hiilareiden saantia (heti huomenna ;) eli ajattelin karsia aamusta toisen leivän pois. Muulloin en oo oikeastaan leipääkään enää syöny.. Saa nähdä vaikuttaako mitään..
Palataan taas!=)
...Toivottavasti myös meiän kilot, eikä vaan tää keskustelujuttu. Taidan meitä jälleen nostaa hieman...