mitä ilalla?

emppu

mitä ruokia voi illalla syödä ettei tarvitse liikakiloja pelätä?ei leipää,perunaa,yms.salaattia ei joka iltapalaksi jaksais syödä ja vanhasta tottumuksesta leipä kyllä maistuis teen kanssa.

3

1082

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • :DD

      Tee iso kattilallinen vihanneskeittoa ja popsi sitä tai syö puuroa(esim. sokerittoman mehukeiton kanssa). Terveellistä eikä lihomisen pelkoa ole... Iltasyöminen ei muuten lihota, voit syödä ne herkut aamulla tai illalla...

    • Kirsikka

      Mä oon ollu hirvee uunissa tehdyn vaaleen juustoleivän ystävä, mut nyt oon tajunnu etten mä sitä leipää oikeesti niin paljon himoa vaan sitä juustoa, joten uusi iltaherkkuni on...

      Lautasellinen, jossa esim. kurkkua, omenaa, paprikaa ja n. 100g 5% Delitejuustoa pieniksi kuutioiksi leikattuna. Se on tosi hyvää, kaloreita tulee suurinpiirtein 250 kcal ja sitä lautasellista pupeltaa siinä televisiota katsellessa suurinpiirtein 1/2 tuntia - tunnin. Niin ja popsin niitä koktailtikun avulla siitä lautaselta...
      Kannattaa kokeilla...

      • laihduttaja

        Itse napostelen iltaisin yleensä viinirypäleitä tai pikkuporkkanoita.. Lisäksi iltapalaksi otan kourallisen all-bran muroja tai sitten proteiinipitoisen purkin maitorahkaa, johon sekoitan vähän mehukeittoa.
        Iltaisinhan kannattaisi syödä juuri proteiinia hiilareitten sijaan, koska yöllä elimistö huoltaa lihaksia, jotka tarvitsevat juuri proteiinia. Päivällä, kun pitää jaksaa liikkua ja tehdä hommia, niin hiilarit antaa siihen energiaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      34
      11301

    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      62
      9162

    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      137
      5455

    4. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      144
      3754

    5. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      75
      3690

    6. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      37
      3599

    7. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      40
      3348

    8. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      61
      2713

    9. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      72
      2430

    10. Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron

      Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal
      Maailman menoa
      15
      2249
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt