Tässä mielenkiintoinen linkki hiilihydraattikeskusteluun, onkohan sittenkään perunan sisältämät hiilihydraatit osasyy siihen että Suomalaiset lihovat ja sairastuvat kakkostyypin diabetekseen, taitaa suurimmat syyt löytyä liiasta rasvan määrästä ravinnossa sekä liikutaan liian vähän, lisäksi alkoholin haitoista tulee eri medioissa jatkuvasti uutisia.
http://www.finfood.fi/otsikot/3A79CD6C27A0E77BC225710A0028D87F
http://www.finfood.fi/otsikot/3A79CD6C27A0E77BC225710A0028D87F
Vastaukset 6
Vanhimmat
Itä-Suomessa syödään vähiten perunaa, mutta sairastutaan eniten d2:een. Mielenkiintoista.
"Tässä mielenkiintoinen linkki hiilihydraattikeskusteluun, onkohan sittenkään perunan sisältämät hiilihydraatit osasyy siihen että Suomalaiset lihovat"
Osasyy on jauhoperunat ja hiilihydraattiruoka.
"ja sairastuvat kakkostyypin diabetekseen, taitaa suurimmat syyt löytyä liiasta rasvan määrästä ravinnossa"
Transrasvat ovat huonoja rasvoja ja niitä saa esim Mc ranskalaisista n.30%. Kyllä hiilihydraatit ovat suurempaa ylipainoa aiheuttavampia. Esim CocaCola sisältää about 10% sokeria, joka on surkeaa terveydelle. Salaatit eivät ole yhtään parempia, keinotekoisia transrasvoja yhditettynä kasviksiin, jotka ovat muutenkin hiilöihydraattipommeja...
"liikutaan liian vähän"
Sitäkin urheiluseurat vääristelee, sen tärkeyttä. Painoa se ei alenna paljoa. Tohtori Tolosen mittarilla minuuttikulutus nousee ehkä 5-7 Kilogalorilla nukkumisesta. Se tarkoittaa että 350 kilokaloria palaa tunnissa melko raskassa liikunnassa. Ruokamäärältään tuo vastaa noin 45g Kookosrasvaa. Sillä ne ravitsemustyypit haluavat syyttää kansaa, kun eivät liiku. Laukovat tyhmiä suosituksia, niin että kansa kuolee nuorena ja valtio säästää eläkerahoissa...
"lisäksi alkoholin haitoista tulee eri medioissa jatkuvasti uutisia. "
Alkoholi onkin todellinen hiilihydraattipommi...
Rasva toimii elimistössä tehokkaimpana energian varastona... Ihminen tarvitsee yli kolme kertaa saman määrän hiilihydraatteja kuin rasvaa.
No nytkö se alkoholi onkin hiilaripommi? Viimeksi väitit rasvapommiksi. Heko heko, alkoholissa vaarallista ei ole hiilari (jota on vähän, tsekkaa finelistä). Vaaraksi on se alkoholi.
Jauhoperunat = vehnäjauho? Hölömö. Mäkkäriruokaa ei ihminen tarvitse, siellä voi herkutella kerran pari vuodessa (jos muuten interiööristä tykkää).
Tohtori Tolosen tekstillä voi pyyhkiä p...ttä.
http://www.finlex.fi/fi/oikeus/mao/1992/19920017
SohvaPERUNOIDEN puolustelua. Liikunta parantaa mm kudosten insuliiniherkkyyttä, vaikkei hirveästi laihduttaisikaan.
sinua. Liikunta on tärkeää muutenkin, kuin kaloreita kuluttamaan. Liikunta pitää elimistön toiminnassa ja kunnossa. Sekä mielen virkeänä.
90-luvun alusta pyyhkii kaikkien kirjoitusten merkityksen.
Ilmeisesti dopingin käyttö ja rattijuoppous pitäisi sallia kun Timo "ANTIDOPING" Seppälä sähläsi itse autollaan tuhannen jurrissa sähkökaappia päin :)
HYVÄHYVÄ!
että Tolosen kaupallinen tarkoitusperä selviäisi kaikille. Jos Tolonen sanoo, ettei liikunta laihduta, niin tottakai silloin on kaikille sohvapotuille edullisinta ottaa niitä Tolosen pillereitä. Eikö?
Jälkimmäinen tapahtuma ei herätä minussa mitään intohimoja.