Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ruokailu ja treeni

    Käyn ite jumpassa (aerobinen ja lihaskunto). Mites sen syönnin kanssa ku tulen koulusta n. klo 16 ja syön 2 leipää ja jugurttia ennen treeniä. Sen jälkeen joskus 19-20 aikaa lämmintä ruokaa tai leipää ja jugusttia. Pyrin syömään paljon vihanneksia. Onko tämä ok? Meneekö treeni hukkaan? Olisko jotain ehdotuksia että saisin täyden teon jumpista...?
    1418
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuulostaa näin äkkiseltään ihan hyvältä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hyötyä? kirjoitti:

    Käyn ite jumpassa (aerobinen ja lihaskunto). Mites sen syönnin kanssa ku tulen koulusta n. klo 16 ja syön 2 leipää ja jugurttia ennen treeniä. Sen jälkeen joskus 19-20 aikaa lämmintä ruokaa tai leipää ja jugusttia. Pyrin syömään paljon vihanneksia. Onko tämä ok? Meneekö treeni hukkaan? Olisko jotain ehdotuksia että saisin täyden teon jumpista...?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu