Moi!
Oon kehittäny hauislihasta jo varmaan puol vuotta ja ojentajia vasta vähän aikaa. Joskus nukkuessa on oikea käteni mennyt sijoiltaan. Lähiakoina näin on käynyt 2 kertaa ja kipu on kova. Mistäköhän tämä johtuu? Vääränlaisesta treenistä vai mistä?
Vääränlaista treeniä?
niinkö?
3
517
Vastaukset
- cxvzxcx
Pitää kehittää myös jalkoja, selkää, vatsaa, rintaa, olkapäitä ja kyynärvarsia. Muuten lihasepätasapaino tekee temppuja kropalle ja tapahtuu ties mitä!
- jou
Mulla on tuo sama ongelma. Tekee muuten aika ilkeää. Lääkäri sanoi, että sille ei voi muuta tehdä kuin juuri vahvistaa lihaksia jotka tukevat sitten niveltä pysymään paikallaan. Jos menisi niin pahasti että pitäisi vetää paikalleen, niin silloin sen voisi leikata.
- habaa mihin?
hieno haba ja selkä mutkalla tietyssä iässä...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi423970Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal423585- 703178
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak913030Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no882026- 351998
- 241849
- 311801
- 331789
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231734