kevyet lämpimät voileivät

Tein viikonloppuna lämpimiä voileipiä pizzan himossa ja laskin sitten lopuksi kalorit, joten tuli paljon kevyempää kuin joku pizza.. ja terveellisempää, mutta HYVÄÄ!!! ja tässä ohje:

Real ruisleipää pellille 9 kpl.
Päälle yrttimaustettua tomaattimurkaa purkillinen (sellainen pahvitetra) ja valkosipulimurskaa.
Purkillinen tonnikalaa vedessä
Pussillinen kevytsuikaleita (kalkkuna)
purkillinen sieniä
purkillinen ananasta
tomaattiviipaleita
ja päälle arlan kadett 12 %-juustoa sekä pizzamaustetta.
Yhden leipäpalan kalorimääräksi tulee noin 200 ja on muuten tosi täyttävää!!
48312
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tiedänkin nyt mitä meillä syödään ensi lauantaina pizzan sijaan...

Äänestä
  • Kuulostaa hyvältä!!

    Äänestä

  • muija75 kirjoitti:

    Kuulostaa hyvältä!!

    ei ole kuin 1300-1500 kcal !!!

    Äänestä

  • Pizza isokin kirjoitti:

    ei ole kuin 1300-1500 kcal !!!

    Tämä onkin tosi täyttävää!! itse en jaksanut syödä kuin kaksi palaa, vaikka pizzaa menee helposti kokonainen. Lisäksi tämä on PALJON terveellisempää suolan ja rasvan kannalta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihduttaja kirjoitti:

Tein viikonloppuna lämpimiä voileipiä pizzan himossa ja laskin sitten lopuksi kalorit, joten tuli paljon kevyempää kuin joku pizza.. ja terveellisempää, mutta HYVÄÄ!!! ja tässä ohje:

Real ruisleipää pellille 9 kpl.
Päälle yrttimaustettua tomaattimurkaa purkillinen (sellainen pahvitetra) ja valkosipulimurskaa.
Purkillinen tonnikalaa vedessä
Pussillinen kevytsuikaleita (kalkkuna)
purkillinen sieniä
purkillinen ananasta
tomaattiviipaleita
ja päälle arlan kadett 12 %-juustoa sekä pizzamaustetta.
Yhden leipäpalan kalorimääräksi tulee noin 200 ja on muuten tosi täyttävää!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu