Lumpiojänne kipeytyy

Lumpiojänne (polven etupuolelta alas lähtevä iso jänne) kipeytyy suliksessa.

Miten olette hoitaneet?????

Onko apua jostain suojasta??
1808
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kuulostaa varsin yleiseltä vaivalta. Google varmaan löytää haulla "hyppääjän polvi" paljon juttuja.

Helppoa hoitoa ei taida olla, kärsivällisellä kuntoutuksella saanee kuriin. Monilla pelaajilla näyttää olevan erilaisia nauhavirityksia polven alapuolella, joilla ilmeisesti yritetään pitää lumpio paremmassa asemassa. Ilmeisesti auttaa ainakin henkiseen kipuun, koska niitä paljonkin käytetään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apuva! kirjoitti:

Lumpiojänne (polven etupuolelta alas lähtevä iso jänne) kipeytyy suliksessa.

Miten olette hoitaneet?????

Onko apua jostain suojasta??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu