Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    "kiinteyttäjä"

    hei.tämä saattaa olla tyhmääkin tyhmempi kysymys mutta minulle tärkeä.eli olen 27 v "nainen" 166 cm ja 65,5 kg synnytykset 96 00 ja 04.kysymykseni kuuluu tai enenmänkin mielipiteitä kaipailisin.haluaisin laihtua ja kiinteytyä en ennen kesää vaan pidemmällä aikavälillä lopullisena elämäntapana.olen nyt jättänyt turhat hiilarit pois ja korvannut osan esim riisi makarooni jne tummempina versioina karkkipvä perjantai milloin lapsillakin näin ollen sortuisin vähemmin.eli ruokavaliopuoli mutta jos lisään siihen 3x vkossa aerobikkia ja 6x vkossa kunnon kävelylenkit rattaiden kanssa onko apua.sori huono selostus.tuhannesti kiitos sille joka antisi edes pieniä neuvoja ja vinkkejä.
    2781
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    miksi "nainen", oletko joskus ollut mies?

    Äänestä

    • he he vitsimpä murjasit en ole ollut mies en edes haluaisikaan...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nimetön kirjoitti:

    hei.tämä saattaa olla tyhmääkin tyhmempi kysymys mutta minulle tärkeä.eli olen 27 v "nainen" 166 cm ja 65,5 kg synnytykset 96 00 ja 04.kysymykseni kuuluu tai enenmänkin mielipiteitä kaipailisin.haluaisin laihtua ja kiinteytyä en ennen kesää vaan pidemmällä aikavälillä lopullisena elämäntapana.olen nyt jättänyt turhat hiilarit pois ja korvannut osan esim riisi makarooni jne tummempina versioina karkkipvä perjantai milloin lapsillakin näin ollen sortuisin vähemmin.eli ruokavaliopuoli mutta jos lisään siihen 3x vkossa aerobikkia ja 6x vkossa kunnon kävelylenkit rattaiden kanssa onko apua.sori huono selostus.tuhannesti kiitos sille joka antisi edes pieniä neuvoja ja vinkkejä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu