hei! eli voiko esimerkiksi painoa tarkkaileva syödä kaalia,porkkanoita melko rajattomasti..kun sanotaan et vihanneksia voi syödä surutta mut tuntuu et ite vois vetää koko kaalin päivässä.. =) jos vähentäny muuta syömistä jonku verran..
kasvikset
pottu
1704
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaalissa on kaloreita tosi vähä, eli noin 20 - 30 kcal/100 g, joten kilosta kaalia vain n. 200-300 kcal vähän kaalilaadusta riippuen. Porkkanat samaa luokkaa. Pistele vaikka alkupaloiks kilo kaalia ja pitkä lasi vettä, ja ala sitten vasta syödä muuta ruokaa, niin ei tarvi sitä muuta ruokaa sen kummemmin vähennellä,et vaan pysty enää kaalin jälkeen syömään paljon. SE on näin helppoa.
Kirjoitteleppa viikon päästä vieläkö menee kaali päivässä?