Heissan!
Aloitin tänä talvena avantouinnin. Kaikki sujui aluksi hyvin, mutta kun innostuin käymään uimassa melkein joka päivä rintani kipeytyivät ja muuttuivat aroiksi. Kun pidin väliä kipu helpotti jonkin verran. Seuraavalla kerralla kipu/arkuus tuli taas. Sitä onkin sitten jatkunut nyt useamman viikon.
Voikohan kipu tosiaan johtua avantouinnista vai pitääköhän alkaa etsiä muualta syytä? Onko kellään muulla ollut samanlaista vaivaa?
Ps. En imetä enkä ole raskaana. Kyseessä ei siis ole ainakaan ns. imettävän äidin rintatulehdus.
T. nainen 25 v.
Rintatulehdus
Avannosta
3
2011
Vastaukset
- kuvia?
tulehdus on mahdollinen, punottaako ne?
ei kannata liian usein käydä, alkuun kerran viikossa - Helsky
Heipsan!
Hyvää jatkoa vaan uudelle avantoharrastajille.
Alla olevan idean olen heittänyt jo aikaisemmin
eturauhas/virtsatietulehduksen ehkäisemiseksi- uskon että voisi toimia Sinunkin ongelmassasi!
Mitä tulee eturauhastulehdukseen ja virtsatietulehdukseen- niin ehkäisynä ainakin niissä olosuhteissa missä on lämmin suihku käytettävissä- riittää kun käyt uinnin jälkeen suihkun kautta ja suihkutat uikkarin lämpimäksi ennen lauteille menoa.
Alavatsa ja strategiset alueet eivä saa liian paljon kylmää. (Eihän kesälläkään kannata jättää märkää uimapukua/-housuja päälle.)
On toiminut ainakin meidän perheessä sekä miehelläni että minulla- itselläni 3. vuosi menossa ja miehelläni 2. vuosi.
... ja eiku avantoon ja veret kiertämään- tulee todella mahtava fiilis ja kaikkihan me olemme kuulleet miten kaikki "rempat" ja flunssat sinne jäävät!- ilman uikkareita
rinta- yms tulehdukset tulee kylmän uikkarin vaikutuksesta. Meillä on "luomuvuoro" uimapukuvuoron jälkeen, jolloin ei tule noita ongelmia, kun ei ole uikkareita estämässä ihon lämpiämistä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo! Uutta velkaa tänä vuonna 17 mrd. euroa
Tirsk. Nyt kyllä hihityttää kuin pientä eläintä. Riikka takoo maailmanennätyksiä tasaiseen tahtiin. " [Riikka] joutuu867414Jens Ihlen (ex Kukka) poika todistaa oikeudessa
10:49 "Välit ovat olemattomat" Minkälainen isäsi ja sinun välinen suhde on tällä hetkellä? "Minulla ei ole minkäännäkö2227275K-kaupassa on mukava käydä, kun ei tarvitse katsella köyhiä
vasemmistolaisia, joista monet myös varastavat. Mielellään maksaa vähän enemmän tuotteista K-kaupassa, jotka ovat paljon1355000Suomeen ei kuulu ihmiset jotka ei halua kätellä toisia ihmisiä, koska tämä on vääräuskoinen
Nainen joka ei halunnut kätellä Stubbia on selvästi ääripään muslimi, eli sitä sakkia josta niitä ongelmia koituu. Ulos1154647PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT
* * PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT - ! ja jätti MaksuHuolet -Kansan Maksettavaksi -! *394530Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin
Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko824236Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt
viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta1084027- 1581667
Nainen, sanotaan että totuus tekee kipeää
Ehkä mutta se voi olla myös se kaikkein kamalin asia kohdata. Kuplassa on turvallista, kun tietää vähemmän on helpompi.91429Valtio lopettaa pienituloisten perheiden kylpylälomien tukemisen
Pienituloiset suomalaiset ovat voineet vuosikymmenten ajan hakea tuettuja lomia terveydellisin, sosiaalisin ja taloudell2201276