Mitä terveellisiä herkkuja te valmistatte kotonanne itse? Jos ei oteta mukaan kaupasta ostettuja: sipsejä, keksejä, jäätelöä, karkkeja, suklaata, yms..
Onko teillä joku tietty herkku jota teette ihan varta vasten jotain iltaa varten herkutellaksenne? Olisi mukava kuulla ehdotuksia:)
Itse tein äsken banaani-kauramössökeksejä. Sekoitin muussatun banaanin kaurahiutaleisiin, ja laitoin pieniä nokareita uuniin. Ihan siedettävän makuista tuli ja vain vähän pisteitä/kaloreita:) Kertokaa omianne:)!
Onko teillä joku tietty herkku jota teette ihan varta vasten jotain iltaa varten herkutellaksenne? Olisi mukava kuulla ehdotuksia:)
Itse tein äsken banaani-kauramössökeksejä. Sekoitin muussatun banaanin kaurahiutaleisiin, ja laitoin pieniä nokareita uuniin. Ihan siedettävän makuista tuli ja vain vähän pisteitä/kaloreita:) Kertokaa omianne:)!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Sotken purkilliseen maitorahkaa purkillisen mangon makuista hedelmäsosetta. Sokeria ripaus; tajuttoman hyvää, terveellistä ja riittoisaa!
Perinteinen pannukakku on minun herkkuani. En siis välttele HH:ta vaan rasvaa.
Reseptin löytää googlellakin, mutta tässä minun versioni.
(ainakin 8 isoa palaa/annosta)
2 kananmunaa
5 dl maitoa
2 dl vehnäjauhoa (vähän reilu 2 dl)
hiukan suolaa
1/2 rkl sokeria
Sekoitetaan kaikki keskenään ja annetaan turvota n.30 minuuttia. Paistetaan sitten 225 asteisessa uunissa noin 30 minuuttia isohkossa uunivuoassa. Ohjeen voi helposti puolittaa jolloin sen voi paistaa pienehkössä piirakkavuossa.
Itse syön tuota itse tehdyn "hillon" kanssa johon ei ole lisätty sokeria. Tai sitten lisään taikinaan soseutetun banaanin, raastetun omenan, raastetun päärynän tms.
kanin seurana porkkanaa,on muuten kivaa ja kevyttä naposteltavaa iltaa varten,
Mä laitan maustamattomaan jugurttiin omenan paloja
(kuorittomina,) kanelia ja ripaus vanilijasokrua.
Toinen mun suosikki on pistää viinirypäleitä
pakastimeen ja napsia niitä jäisenä...
ja siihen vielä kaurahiutaleet ainakin 2 pistettä, joten ei se kyllä kovin kevyttä ole.
Oma herkkuni on purkki maitorahkaa 2 pistettä, pakastemarjoja 0 pistettä ja sokeritonta valion keittoa o pistettä. Eli iso annos herkkua ja vain 2 pistettä.
Otsikossa se tärkein jo tuli. Mutta minun mielestäni tuo on varsin kevyt versio kaupan "kekseistä" ja kun on vielä ihan syötävääkin.
Täällä tulleet vinkit on näitä perinteisiä, joista en niin perusta, koska syön niitä yleensä muutenkin tai sitten meillä vain ei koskaan ole noita raaka-aineita. Asun nimittäin vielä kotona, enkä tee perheen ruokaostoksia!
Enkä varmasti ala mitään hedelmiä elämäntaparemontissani säännöstelemään ihan vain sen takia että kun siinä on paljon kaloreita/pisteitä!
Mut ihan miten itte tykkäät:)