???
salaatin kastike < kaloripitoinen juttu?
4
726
Vastaukset
- Impaties
on, jos sisältää öljyä. Niissä on usein myös paljon sokeria.
Sitruuna- tai appelsiinimehua, yrttejä. pippuria ja tom.sosetta
- kokkikakkonen
Salaatinkastike voi olla myös terveellinen. Pohja voi olla rasvaton : rasvaton jogurtti, sitruunamehu, rasvaton majoneesi, jopa vain ripaus sitruunapippuria riittää joskus. Ja hyvää kasviöljyäkin tarvitaan jonkin verran. Salaatinkastike on usein terveellisempi vaihtoehto kuin suomalainen pääruokakastike. Sitä paitis, jos on hyvä kastike, tulee syötyä enemmän vihanneksia, mikä taas on terveellistä .
- Herkkuperse dietillä
Tässäpä hyväksi todettu ohje: (määrät viitteellisiä)
1 prk rasvatonta maustamatonta jogurttia
1 rkl öljyä (esim. chilimauste)
1 rkl sitruunamehua
1 rkl viinietikkaa
2 tl sinappia
2 valkosipulinkynttä murskattuna
ripaus suolaa
rouhittua mustapippuria maun mukaan
sekoita aineet keskenään ja anna maustua jääkaapissa mielellään pari tuntia että valkosipulin maku pehmenee ja tasoittuu...
Säilyvyys ei ole kauhean hyvä johtuen jogurtista mutta voi tehdä myös pienempiä määriä kerralla!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nato kaatamassa Petterin haaveileman Tunnin junan?
Nato edellyttää pohjoisessa Jäämereltä Rovaniemelle saakka kapearaitesta suoraa rautatieväylää, joka maksaa paperirahaa,694977Puoluebarometri: Marinin hallituksella 7 parasta mittaustulosta
Orpon hallitusta pitää huonona 2/3 kansalaisista, joka on aika hyvin linjassa hallituspuolueiden yhteenlasketun kannatuk343768Donald Trump pääsi samalle listalle Sanna Marinin kanssa
Eli vasemmistolaisen Time-median top 100 jännäihmisten listalle. https://time.com/collections/time100-next-2021/5937699243369- 812367
- 241899
Tekeekö hän
Tekeekö hän sinut h*lluksi ja millä tavalla? Uusi yritys, kun edellinen aloitus poistettiin.271581Laine voitti oikeudessa
Onnea Savonlinna! Laine voitti oikeudessa kuten arvelinkin ja lieköhän palaa valtaisuimelleen?401532Grahn-laasonen taas todisti millaista porukkaa
kokoomusloiset ovat...työttömät jäävät kuulemma kotiin nukkumaan kun naapuri lähtee töihin...eikös taannoin kokoomuslois3331499Puistotyöntekijät
Miksi ei siivoojia näy. Näin hyvät ilmat. Voisi kerätä roskat. Onko rahat loppu. 🤔🤔🤔141463Onko kaivatullasi iso ego? Entä sinulla?
Vaikuttaako jommankumman ego jotenkin siihen, että ette voi lähentyä?331330