Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jogurteista

    Mitenkähän tämä nyt on näiden jogurttien kanssa? :D Näissä vähärasvaisissa tai nolla prosenttisissa on tosiaankin sitä rasvaa vähän, mutta hiilihydraatteja ja sokeria ihan tolkuttomasti. Kumpaa tässä nyt sitten pitäisi seurata? Noita kaloriarvoja vai "sokeriarvoja". Sehän on tosi hämäävää, jos jogurtissa onkin vain 36 kcal, mutta sitten noita sokereita on pumpattu täyteen. Kyllä on pienen ihmisen pää taas sekaisin... :)
    2609
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    riippuu mitä dieettiä seuraat. Itsellä vähäkalorinen menossa joten kalorit ratkaisee. Jos koitat vähentää hiilareita niin syö maustamatonta ja sitäkin saa rasvattomana.

    Äänestä

    Niin, minä aina olen ihmetellyt miksi ihmeessä jogurteista tehdään niin makeita - siis ihan liian paljon sokeria minun makuuni. Hyvä konsti tehdä terveellisempää jogurttia, on ostaa vähärasvaista tai rasvatonta jugurttia, johon sitten lisää vaikka puolet maustamatonta jogurttia. Itse teen niin, koska ihan pelkästä maustamattomasta en pidä vaikka sitä maustaisin sokerilla ja hedelmillä tai marjoilla yms. Näin siitä saa terveellisempää ja minusta ainakin paljon parempaa!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maisk kirjoitti:

    Mitenkähän tämä nyt on näiden jogurttien kanssa? :D Näissä vähärasvaisissa tai nolla prosenttisissa on tosiaankin sitä rasvaa vähän, mutta hiilihydraatteja ja sokeria ihan tolkuttomasti. Kumpaa tässä nyt sitten pitäisi seurata? Noita kaloriarvoja vai "sokeriarvoja". Sehän on tosi hämäävää, jos jogurtissa onkin vain 36 kcal, mutta sitten noita sokereita on pumpattu täyteen. Kyllä on pienen ihmisen pää taas sekaisin... :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu