Hei,kysyisin sitä että miten kauan koripallo treenit kestävät ja mitä siihen sisältyy ja niiden aika?Paljonko niissä voi polttaa kaloreita?
Koripallon treenin Kesto
GH-55
4
1694
Vastaukset
- cvhg
Meillä kestää 1h-1.5h
- wattu
no olen harrastanut koripalloa 2 vuotta.
meillä on harjoitukset 4 kertaa viikossa .. ne kestävät noin. yhdestä tunnista kahteen tuntiin.. en tidä paljonko se kaloreita polttaa :P
meillä koripallo harjoituksiin sisältyy.. heittelemistä pelaamista..syöttelyä... jne.. kaikkea mahdollista aina treenien päätteeksi teemme 20 vatsalihasta 20 selkälihasta 20 reisijumppaa 20 punnerusta ;) - Meillä...
..On reenit 2-3 kertaa viikossa ja ne kestää 1h-1.5h,siihen sisältyy syöttelyä,pelaamista,kuvioita,alkulenkki/
lämmittely, ja kaikkea mahollista. Kaloreista sit en tiiä. - super_coach
kestää: 1,5 tuntia
kalorit: 515 kcal
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit896052KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3345309Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja212686Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei512615Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852841875Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1051697- 1141571
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro181533seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen
Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa1241454Olen ihmetellyt yhtä asiaa
Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm1351413