Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Koripallon treenin Kesto

    Hei,kysyisin sitä että miten kauan koripallo treenit kestävät ja mitä siihen sisältyy ja niiden aika?Paljonko niissä voi polttaa kaloreita?
    41739
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Meillä kestää 1h-1.5h

    Äänestä

    no olen harrastanut koripalloa 2 vuotta.
    meillä on harjoitukset 4 kertaa viikossa .. ne kestävät noin. yhdestä tunnista kahteen tuntiin.. en tidä paljonko se kaloreita polttaa :P
    meillä koripallo harjoituksiin sisältyy.. heittelemistä pelaamista..syöttelyä... jne.. kaikkea mahdollista aina treenien päätteeksi teemme 20 vatsalihasta 20 selkälihasta 20 reisijumppaa 20 punnerusta ;)

    Äänestä

    ..On reenit 2-3 kertaa viikossa ja ne kestää 1h-1.5h,siihen sisältyy syöttelyä,pelaamista,kuvioita,alkulenkki/
    lämmittely, ja kaikkea mahollista. Kaloreista sit en tiiä.

    Äänestä

    kestää: 1,5 tuntia
    kalorit: 515 kcal

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    GH-55 kirjoitti:

    Hei,kysyisin sitä että miten kauan koripallo treenit kestävät ja mitä siihen sisältyy ja niiden aika?Paljonko niissä voi polttaa kaloreita?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu