Tein tossa sulatejuustolla täytettyjä herkkusieniä. Ai, että olivat hyviä ja KEVYITÄ.
Täytin siis neljä jumbo-herkkusientä sulatejuustolla ja lykkäsin uuniin (200 astetta n. 7 min). Juustona käytin olympian 9% (yrtti). Laskinpa vähän kaloreitakin;
4 herkkusientä = 94 g = ~28 kcal
sulatejuusti = n. 30 g = 45 kcal
Koko satsissa siis vähäiset 73 kaloria. Kiva vaikka iltasella tehdä tai välipalaksi. Suosittelen!
Täytin siis neljä jumbo-herkkusientä sulatejuustolla ja lykkäsin uuniin (200 astetta n. 7 min). Juustona käytin olympian 9% (yrtti). Laskinpa vähän kaloreitakin;
4 herkkusientä = 94 g = ~28 kcal
sulatejuusti = n. 30 g = 45 kcal
Koko satsissa siis vähäiset 73 kaloria. Kiva vaikka iltasella tehdä tai välipalaksi. Suosittelen!
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos ei ole niin väliä kaloreista, niin kannattaa pyöräyttää pekoni siivu sienen ympäri ja tikulla kiinni. Ei ole kovin kevyt, mutta se makunautinto...aah