Niin eli kun perunathan ovat terveellisiä.Mutta onko sitä perunan terveellistä ainetta myös perunalastuissa???
perunalastut
nellimiina
2602
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Terveellinen aine perunassa? Peruna on kyllä hyvä osana perusravintoa, mutta jos se uppopaistetaan rasvassa ja suolataan, nii käytä vähän päätäs..eiköhän se terveellisyys oo aika kaukana..Ja ajattele ranskalaisii, eihän niitäkään suositella jatkuvaan käyttöön ja terveellisestä(?) perunasta nekii on tehty.
perunan kaikki vitamiinit ja hivenaineet häviävät kun siitä aletaan väsätä ruokia. Perunan c-vitamiinikin häviää jo keitettäessä. Ne vitat on heti kuoren alla ja kuorethan poistetaan kun tehdään sipsejä, ranskalaisia jne.