Hyviä levite ohjeita leivälle mieluiten öljypohjaisia.
Voita en haluaisi käyttää koska se on kovaa rasvaa ja margariiniä en myöskään koska se on hydrattua rasvaa ja muita kemikaaleja,kiitos.
Voita en haluaisi käyttää koska se on kovaa rasvaa ja margariiniä en myöskään koska se on hydrattua rasvaa ja muita kemikaaleja,kiitos.
Vastaukset 10
Vanhimmat
...tulee karhu vastaan!
Minä haluan käyttää voita jatkossakin, koska se on moneen tarkoitukseen se ainoa oikea. Leivän päällä en levitteitä juuri käytäkään.
Mitä pelkäämistä kasvisöljyjen hydraamisessa on? Käytössä on niinkin kaamea kemikaali kuin vety! Eikös sitä ole vedessäkin (kaksi vetyatomia yhtä happiatomia kohden)? Aika säyseä kemikaali noissa yhdisteissä (vaikka sellaisenaan hyvä polttoaine onkin). Jääkaapistani löytyykin lähes aina sekä voita että margariinia (ja pöydältä lieden äärestä sekä oliivi- että rypsiöljyä).
Jos uskontosi sallii munankeltuaisten syönnin (eivät käy vegaaneille eivätkä kolesterolihysteerikoille), niin aioli on aivan erinomainen levite leivälle (ja sopii moneen muuhunkin paikkaan). Ja tuoksahtaa viehosti viehkolle valkosipulille, lähimmäistesi iloksi!
http://elisa.net/ruokajaviini/reseptit/?id=R000732
Tää atkins saarnaa sitä et nää margariinit olis niitä pahimpia rasvoja ja et ne nostaa huonoa kolestrolia veressä,sun muuta mutta en tiedä kun en ole asiantuntia.
Amerikka on täynnään kaikenlaisia satusetiä. Minä olen aina osannut jättää tuollaiset atkinsit ja hubbardit muhimaan ihan ikiomassa liemessään. Ei sellaisista todellakaan kannata välittää!
Dr. Robert Atkins on muuten kuollut pari vuotta sitten. Trenditietoisilla jenkeillä on varmasti jo uusi guru (tai useampia, kuka kenelläkin), jonka perässä juosta.
Margariineissa muuten on pari (kallista) laatua, joiden väitetään (suomalaistenkin asiantuntijoiden suulla) alentavan kolesteroliarvoja. Vaimoni on jotain sellaista popsinut levitteenä parin vuoden ajan ja arvot kuulemma ovat todellakin pudonneet. Mene tiedä.
Oma kolesterolini? Ei aavistustakaan! En ole mittauttanut koskaan enkä tuntenut moiseen tarvetta. Täytän pikapuoliin 55 vuotta. Tunnen itseni terveeksi ja hyvinvoivaksi ja se minulle riittääkin vallan hyvin.
siis jos lähi-idän ruuista tykkää... erittäin terveellistä myös ja helppo tehdä. ohjeita on netti pullollaan, kokeilemalla oppii mikä itseä eniten miellyttää.
ainakaan suomeksi,etin Googlella.
Jos voisit kertoa mistä löytyy olisin kiitollinen.
Stockalta saa ainakin valmista Hummusta, eri makuinakin. Jos nyt satut sellaisella etäisyydella jostian Stockmannista asumaan.
Sitä on suht helppo tehdä itsekin, jauhetaan kikherneitä, lisätään öljyä, valkosipulia, jne..
Resepti löytyy varmasti nimellä Hummus
Kirjoitin väärin HUMUS kun olisi pitänyt olla HUMMUS.
Hummus
kikherneitä joko purkista tai sitten liotettuna/keitettynä
tahinia
sitruuna- tai limemehua
chilikastiketta
valkosipulia
vettä
(öljyä)
lisukkeet
sipulia
tuoretta korianteria
aurinkokuivattuja tomaatteja
mustapippuria
paprikaa
paprikajauhetta
Soseuta kikherneet, perusaineet ja haluamasi lisukkeet.
Tartex-kasvilevite, öljypohjainen, löytyy eri makuja
jotkut maistuvat tosi paljon maksapasteijalle, jostain kumman syystä.
Hummus on tosiaan myös hyvää.
puolet Becelliä ja puolet Becel pro-activ.Huoneenlämpöisenä käy helposti.Valitettavasti ovat vähän vähäsuolaisia joten heitän mukaan hyppysellisen pienijyväistä karkeaa suolaakin.Karkeaa suolaa siksi että pienestäkin määrästä sattuu aina pikkusuolajyvä suuhun ja se on sitten hyvää.