eli tietäiskö joku paljon juustoviipaleessa on kaloreita? vaikkapa nyt 17%:ssa..Tiedän kyllä paljon sadassa grammassa on, mutta ei mitään hajua paljon yhdessä viipaleessa olisi. ;)
entä olisiko kellään tietoa paljon kanelikorppu sisältää kaloreita?
juuston kalorit?
öö..
19
7185
Vastaukset
- mies.
Pitä punnita se viipale ja laskea siitä, vaikee sanoa paljon semmoinen painaa?
- sitäpä
olen itsekkin miettinyt, mutta kun ei ole sellaista ruokavaakaa. Silla tavallahan se olisi helppo laskea..
- Mimmi
sitäpä kirjoitti:
olen itsekkin miettinyt, mutta kun ei ole sellaista ruokavaakaa. Silla tavallahan se olisi helppo laskea..
Painaa siinä 9-10 g.
- monesta asiasta
Mimmi kirjoitti:
Painaa siinä 9-10 g.
No hitto sen juustosiivun kokohan riippuu täysin siitä kuinka pitkä, leveä ja paksu viipale on kyseessä. Erilaiset juustohöylät tekee erilaisia viipaleita, mulla on kaksi joista toinen tekee superohuita ja toinen tosi paksuja.
- voi, voi kanssanne !
monesta asiasta kirjoitti:
No hitto sen juustosiivun kokohan riippuu täysin siitä kuinka pitkä, leveä ja paksu viipale on kyseessä. Erilaiset juustohöylät tekee erilaisia viipaleita, mulla on kaksi joista toinen tekee superohuita ja toinen tosi paksuja.
Yhdyn täysin edelliseen kirjoittajaan ( siis ainoastaan verbaalitasolla :).
Mikä teillä tökkii, kun tänne pitää kirjoitella ja kysellä just tuollaisia ? Paljonko kaloreita missäkin ? Paljonko tuli syötyä kaloreita, "kummä söin nakit ja muussin" ? Jne muuta tyhmää.
Mistä ihmeestä kukaan toinen tietää ? Kalorien ( oikeasti kilokalorien) laskeminen edellyttää AINA ko. ravintomäärän painon tietoa ! Koittakaa nyt saada edes se päihinne.
Ja toiseksi: miksi ihmeessä ette voi itsellenne ostaa vaakaa ruuan punnitsemiseen ??? Miksi ihmeessä meidän muiden täytyy arvuutella teidän ruokienne painoja ? Ostakaa ressut vaikka niillä rahoilla, jotka teillä nyt säästyy kun ette enää mässäile kaikkea vastaan tulevaa...
Muuten vaakaa omistamattomat reppanat: ostakaa valmiiksi siivutettuja juustoja: ne painavat keskimäärin 15 gr kappale. Mutta siis vain keskimäärin.
Aijuu nii: voihan teillä olla vielä se ongelma, ettette tiedä miten lasketaan kcal määrä / 15 gr, kun arvo ilmoitetaan aina kcal / 100 gr :) - Mimmi
voi, voi kanssanne ! kirjoitti:
Yhdyn täysin edelliseen kirjoittajaan ( siis ainoastaan verbaalitasolla :).
Mikä teillä tökkii, kun tänne pitää kirjoitella ja kysellä just tuollaisia ? Paljonko kaloreita missäkin ? Paljonko tuli syötyä kaloreita, "kummä söin nakit ja muussin" ? Jne muuta tyhmää.
Mistä ihmeestä kukaan toinen tietää ? Kalorien ( oikeasti kilokalorien) laskeminen edellyttää AINA ko. ravintomäärän painon tietoa ! Koittakaa nyt saada edes se päihinne.
Ja toiseksi: miksi ihmeessä ette voi itsellenne ostaa vaakaa ruuan punnitsemiseen ??? Miksi ihmeessä meidän muiden täytyy arvuutella teidän ruokienne painoja ? Ostakaa ressut vaikka niillä rahoilla, jotka teillä nyt säästyy kun ette enää mässäile kaikkea vastaan tulevaa...
Muuten vaakaa omistamattomat reppanat: ostakaa valmiiksi siivutettuja juustoja: ne painavat keskimäärin 15 gr kappale. Mutta siis vain keskimäärin.
Aijuu nii: voihan teillä olla vielä se ongelma, ettette tiedä miten lasketaan kcal määrä / 15 gr, kun arvo ilmoitetaan aina kcal / 100 gr :)Minä taas ajattelin antaa vaan edes jotain osviittaa juustoviipaleen painosta, ettei nyt ihan kymmenistä grammoista sentään puhuta. Toiset ne jaksaa ottaa pulttia ja vetää herneet ihan viattomistakin kysymyksistä :).
- Kiril
Mustaleimaemmentalissa ja Koskenlaskijassa on hiilihydraatteja 0 ja se on tärkeä tieto. Eivät nämä juustot ainakaan lihota.
- Tepi
Ei edelleenkään ne hiilarit lihota vaan se juustojen rasva. Rasva kertyy, kuten sulla Kiril elimistöön ja tekee tuhojaan, sydän ja verisuonitsairauksia.
Mutta onneksi et kauaa varmaan täällä kiusaa muita, painosi noussut 15 kiloa puolessa vuodessa vhh-lihotuskuurillasi, aivotoimintasi lähestyy nollaa, herra Kuolema kohtapian kolkuttelee ovellasi. - Kiril
Tepi kirjoitti:
Ei edelleenkään ne hiilarit lihota vaan se juustojen rasva. Rasva kertyy, kuten sulla Kiril elimistöön ja tekee tuhojaan, sydän ja verisuonitsairauksia.
Mutta onneksi et kauaa varmaan täällä kiusaa muita, painosi noussut 15 kiloa puolessa vuodessa vhh-lihotuskuurillasi, aivotoimintasi lähestyy nollaa, herra Kuolema kohtapian kolkuttelee ovellasi.Hiilarit ne edelleen lihottaa ja altistaa sairauksille. Minulla on tästä omakohtainen kokemus. Kun suvussa on taipumusta sydän- ja verisuonisairauksille, niin kannattaa välttää hiilihydraatteja ja suosia terveellisiä eläinrasvoja. Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla paino laskee eikä kohoa. Sinä saatat olla lihonut 15 kiloa pullan syömisellä, mutta en minä.
- terveyttä
Kiril kirjoitti:
Hiilarit ne edelleen lihottaa ja altistaa sairauksille. Minulla on tästä omakohtainen kokemus. Kun suvussa on taipumusta sydän- ja verisuonisairauksille, niin kannattaa välttää hiilihydraatteja ja suosia terveellisiä eläinrasvoja. Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla paino laskee eikä kohoa. Sinä saatat olla lihonut 15 kiloa pullan syömisellä, mutta en minä.
"Kun suvussa on taipumusta sydän- ja verisuonisairauksille, niin kannattaa välttää hiilihydraatteja ja suosia terveellisiä eläinrasvoja."
Voi herraisä! Laardia napaan vetämällä terveeksi?
Kyllä on suomalainen monikymmenvuotinen ruokavalistus ja terveyskasvatus ollut täysi hukkainvestointi tämän hemmon kohdalla. Voiko tuollaista olla olemassakaan vai - niinkuin luulen - onko Kiril trolli? - Tepi
Kiril kirjoitti:
Hiilarit ne edelleen lihottaa ja altistaa sairauksille. Minulla on tästä omakohtainen kokemus. Kun suvussa on taipumusta sydän- ja verisuonisairauksille, niin kannattaa välttää hiilihydraatteja ja suosia terveellisiä eläinrasvoja. Vähähiilihydraattisella ruokavaliolla paino laskee eikä kohoa. Sinä saatat olla lihonut 15 kiloa pullan syömisellä, mutta en minä.
Ihminen tarvitsee hiilareita, tulee ärtyisä ja tyhmä kuten sinusta, kun aivot ei toimi kunnolla.
Rasva kertyy vyötärölle renkaaksi, onhan se tiedetty juttu. Samoin kuinka rasva aiheuttaa sydän ja verisuonitauteja. Olen laihtunut toistakymmentä kiloa puolessa vuodessa, kun jätin rasvaisimmat mössöt pois.
Mites sokerinhimo, koska viimeksi ahmit hulluna?? - -.-.--.-.-..-.-
Tepi kirjoitti:
Ei edelleenkään ne hiilarit lihota vaan se juustojen rasva. Rasva kertyy, kuten sulla Kiril elimistöön ja tekee tuhojaan, sydän ja verisuonitsairauksia.
Mutta onneksi et kauaa varmaan täällä kiusaa muita, painosi noussut 15 kiloa puolessa vuodessa vhh-lihotuskuurillasi, aivotoimintasi lähestyy nollaa, herra Kuolema kohtapian kolkuttelee ovellasi.Siis jos ollaan ihan tarkkoja niin rasva sinänsä ei lihota vaan ne rasvassa olevat kalorit. Siinä ihmiset menee just halpaan esim. jugurteis et "hei ostanpa rasvatonta jugurttia, se ei lihota!" Kun tajuis kattoa ravintosisältöä ja kaloreita ni tajuis et kaloreit on useessa rasvattomas jugurtis ihan yhtä paljo ku "rasvallisessakin". rasvaton voi siis "lihottaa" siinä mis tavallinenkin. Mä syön vaa sellasia rasvattomia mis on n. 40kcal/100g, mutta useessa voi olla jopa 80kcal/100g ja se todella on jo kaksinkertai määrä. Pieniä juttuja sinänsä (ei kenenkää paino-ongelmat pelkästä jugurtist voi johtua, se ongelma on muualla ruokavaliossa) mutta infoa vaan teille joillekin tietämättömille.
Ja muistakaahan fiksut ihmiset se, että kaikki ruoka lihottaa jos sen kaloreita ei kuluta pois.. - Kiril
terveyttä kirjoitti:
"Kun suvussa on taipumusta sydän- ja verisuonisairauksille, niin kannattaa välttää hiilihydraatteja ja suosia terveellisiä eläinrasvoja."
Voi herraisä! Laardia napaan vetämällä terveeksi?
Kyllä on suomalainen monikymmenvuotinen ruokavalistus ja terveyskasvatus ollut täysi hukkainvestointi tämän hemmon kohdalla. Voiko tuollaista olla olemassakaan vai - niinkuin luulen - onko Kiril trolli?Onhan sitä tullut noudatettua Kansanterveyslaitoksen virallisia ravintosuosituksia, kuten lisää hiilihydraatteja ja monipuolisesti perunaa ja niillä ohjeille verenpaine nousi ja kolesteroliarvot. Vasta vähähiilihydraattisella ruokavaliolla sain arvot kuntoon ja vhh:lla syödään vain terveellisiä luonnollisia rasvoja eikä mitään teollisesti muokattua keinorasvaa.
- Kiril
-.-.--.-.-..-.- kirjoitti:
Siis jos ollaan ihan tarkkoja niin rasva sinänsä ei lihota vaan ne rasvassa olevat kalorit. Siinä ihmiset menee just halpaan esim. jugurteis et "hei ostanpa rasvatonta jugurttia, se ei lihota!" Kun tajuis kattoa ravintosisältöä ja kaloreita ni tajuis et kaloreit on useessa rasvattomas jugurtis ihan yhtä paljo ku "rasvallisessakin". rasvaton voi siis "lihottaa" siinä mis tavallinenkin. Mä syön vaa sellasia rasvattomia mis on n. 40kcal/100g, mutta useessa voi olla jopa 80kcal/100g ja se todella on jo kaksinkertai määrä. Pieniä juttuja sinänsä (ei kenenkää paino-ongelmat pelkästä jugurtist voi johtua, se ongelma on muualla ruokavaliossa) mutta infoa vaan teille joillekin tietämättömille.
Ja muistakaahan fiksut ihmiset se, että kaikki ruoka lihottaa jos sen kaloreita ei kuluta pois..mutta jos lisäät rasvan joukkoon vehnäjauhoja ja sokeria niin johan rupes lihottamaan. Siksi kannattaa välttää hiilihydraattien syömistä.
- hoitsuliini,.,.
Kiril kirjoitti:
Onhan sitä tullut noudatettua Kansanterveyslaitoksen virallisia ravintosuosituksia, kuten lisää hiilihydraatteja ja monipuolisesti perunaa ja niillä ohjeille verenpaine nousi ja kolesteroliarvot. Vasta vähähiilihydraattisella ruokavaliolla sain arvot kuntoon ja vhh:lla syödään vain terveellisiä luonnollisia rasvoja eikä mitään teollisesti muokattua keinorasvaa.
niitä suosituksia, et olisi lihava ollutkaan. Mutta elitkin kuin pellossa, eli söit myös mitä sattuu. Yksikään, joka noudattaa suosituksia ei liho.
- Tepi
Kiril kirjoitti:
mutta jos lisäät rasvan joukkoon vehnäjauhoja ja sokeria niin johan rupes lihottamaan. Siksi kannattaa välttää hiilihydraattien syömistä.
Kirilinkin paino on noussut 15 kiloa puolessa vuodessa, hyvin toimii Mattilan pojan VHH-lihotusdieetti!
- Kiril
Tepi kirjoitti:
Kirilinkin paino on noussut 15 kiloa puolessa vuodessa, hyvin toimii Mattilan pojan VHH-lihotusdieetti!
Kun joku laihduttaa 15 kiloa niin Tepi tekee mustasta valkoista ja väittää jonkun lihoneen vastaavan määrän. Ei mitään järkeä tuon tyypin kirjoituksissa. Joku kirjoittikin, että sillä on reikiä päässä.
- hahahahahhaha
Kaikki tästä jaksaa väitellä jne..
Karppaajat on hulluja. Suurin osa kitisee foorumeilla miksi paino ei laske.
Itse olen vaan lihonnu noilla karppaamisilla. Tottakai sellanen yli sata kilonen ihminen laihtuu muutaman kilon, kun alkaa karppaamaan, siinä jää kaikki perunalastut, karkit, limut jne pois. se tekee jo suuren vaikutuksen. SILTI kalorit ratkaisee!!! Ihan sama mitä suuhus pistät, jos ylität kalorimääräs. Toki karpatessa on helpompi syödä vähemmän, koska pekoni ja rasva tökkii niin helvetisti (ainakin minulla).
Kaikki karppaajat vetoaa, että se on ainoa ja oikea ruokavalio, koska sillä on noi diapetekset sun muut lähteny paraneen. Oletteko kokeilleet syödä ns. normaalisti? Miten muut pysyy terveenä syömällä HYVIÄ hiilihydraatteja? Totta on, että pullaa ja pastaa mussutetaan ihan liikaa... Silti miksi hiilareista pitäisi kokonaan luopua? Eikö voisi jättää ne huonot ja rasvaset kalorihiilari pommit vaan pois? kohtuudella perunaa, kunnon leipää, puuroa, täysjyväriisiä ei todellakaan tee lihavaksi.
Itse olen ainakin herännyt todellisuuteen ja hyväksynyt, että ainoa tapa laihtua on syödä vähemmän kaloreita, kuin kuluttaa. Panostakaa siihen ruuan laatuun hyvät ihmiset. - Fofkfieigrotkgkrke
Äskeinen viesti on omastanikin mielestä täysin totta. Tämän tiedonkun jokaisen päähän saisi. Itse en ole ylipainoinen mutta vuosi sitten halusin vähäsen lähtevän niin tuli pikkasen katottua mitä syö niin johan kilot lähtivät.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1191652
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991478Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy36891Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29849Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?38791Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50766Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56718Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s43718Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37710Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37673