Ostimme kuntopyörän, jossa on mm sykemittari. Aloitin rauhallisesti 15 minuutin polkemisella matalahkolla vastuksella (3). Sykkeeni oli alussa n. 80, mutta sitten se nousi aika nopeasti ja vaihteli 150-120 ja nousi ja laski voimakkaasti muutaman sekunnin sisällä, koko loppuajan. Olen vaihdevuosissa ja minulla on rytmihäiriöitä, joten pistän vaihtelun se tiliin, koska en tuntenut erityisen suurta rasitusta enkä myöskään hengästynyt.(kuntoni on enemmän kehnonpuoleinen).
Mutta, onko tämä normaalia, vai onko syytä käydä tohtorilla.
Mutta, onko tämä normaalia, vai onko syytä käydä tohtorilla.
Vastaukset 2
Vanhimmat
...olla luottamatta siihen sykemittariin!!
ostaa kunnon sykemittari mä en oo polkenu yhdelläkään kuntopyörällä jossa on toimiva sykemittari