Osaako kukaan kertoa seuraavaa..? kaupois myydää niitä bread snackseja, kuivattuja ruisleipäpaloja esim valkosipulin makusia. ihmettelin niiden kalorimääriä ku purkissa ei oltu sanottu, netist katoin valmistajan omalta sivulta (mikä olikaa, joku ... line -niminen). ensin löysin tiedon 370kcal/100g ja toisest kohasta 270kcal/100g. Osaako kukaa kertoa kumpi on oikein vai onko kumpikaa? kun vihdoin löysin todella hyvän herkun jota voin sipsien sijasta nauttia (edes hiukan paremmalla omallatunnolla) ni ois kiva tietää totuus sen kalorimääräst... Mulle ne olis ihan täydellinen sipsinkorvike; paljo kevyempää ja pienempi pakkaus. ja niin kallis ettei sitä viitti usein ostaa:)
bread snacks?
kalorin metsästäjä
43298
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos haluat elämästä hengissä selvitä, lopeta HETI hiilareitten syönti!
kannata lopettaa kokonaan hiilareitten syöntiä!
Ihminen tarvitsee hiilareita saadakseen energiaa mutta toki kannattaa katsoa mistä niitä ottaa!
..ne ovat lähes yhtä pahoja kuin sipsit. Leivät on paahdettu rasvassa ja maustettu valkosipulilla yms.
Bread snackseja on helppo tehdä itsekin, niistä saa vähärasvaisempia ja ne voi maustaa mitn itse haluaa.
Eli ota ruispaloja, leikaa palat pitkittäin kolmee osaan, että saat "leipätikkuja" ja voitele ne kevyesti voilla, margariinilla tai öljyllä (öljyn levittämiseen pullasuti on hyvä väline). Mausteet kannattaa sekoittaa käytettävään rasvaan, niin ne leviävät tasaisesti kaikkien leipien päälle. Itse laitan usein valkosipulia, joskus paprikajauhetta tai jotakin mausteseosta. Leivät laitetaan kuumaan uunin noin 5-7 minuutiksi. 225-250 astetta on aika hyvä lämpötila, uunin tehosta riippuen. Nämä sitten kärtsähtävät aika helposti, jos ne jättää uuniin liian pitkäksi aikaa, nimimerkillä kokemusta on... mutta hyviä tulee, eivät ole kalliita ja tietää tarkasti, mitä niissä on