Perse&Reidet pienemmiksi?

Eli millä keinolla perse ja reidet pienemmiksi? Jotain liikkeitä, ruokavaliolla merkitystä? Apua kaivataan :D
2702
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kannattaa mennä kuntosalille, siellä on kaikille reisien ja perseen alueille tehoavia laitteita, jotka todella auttavat. Toinen hyvä on askelkyykyt, ne tehoavat todella hyvin!

Äänestä

Erilaisia askelkyykkyjä suosittelen minäkin, ne on parhaita tuolle alueelle. Ja tietysti ruokavalo tärkeä osa, älä herkuttele liikaa makeilla!:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apuapulmaan kirjoitti:

Eli millä keinolla perse ja reidet pienemmiksi? Jotain liikkeitä, ruokavaliolla merkitystä? Apua kaivataan :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu