Tullut käytyä samalla salilla jo 5 vuotta ja ilmiö nimeltä kertakävijät on yleistä. Tietenkin ymmärrän että ihmiset käy kokeilemassa mitä tämä laji sitten on. Mutta sitten on näitä jotka käy ehkä pari viikkoa ja sitten se on loppu.
Minkälainen kuva niillä ihmisillä on tästä lajista jotka eivät punttisalilla ole ennen käyneet, onko niin että heillä on suuret odotukset, lihakset kasvavat nopeasti ja halutut tulokset saadaan parissa viikossa?? Mitä itse ajattelit ennen eka salikäyntiä?
Minkälainen kuva niillä ihmisillä on tästä lajista jotka eivät punttisalilla ole ennen käyneet, onko niin että heillä on suuret odotukset, lihakset kasvavat nopeasti ja halutut tulokset saadaan parissa viikossa?? Mitä itse ajattelit ennen eka salikäyntiä?
Vastaukset 2
Vanhimmat
"Mitä itse ajattelit ennen eka salikäyntiä?"
Pelkäsin, että minun surkeille ja olemattomille lihaksilleni nauretaan.
En todellakaan ajatellut suurta muutosta tapahtuvaksi heti kahden ekan viikon aikana, vaan ihan realistisin tavoittein lähdin liikkeelle.
Ennen ekaa salikäyntiä pidin ensinnäkin kuntosaliharjoittelua todella tylsänä ja pitkäveteisenä. Lisäksi ajattelin, että "kaikki" alkaa katsomaan, jos en ymmärrä jonkun laitteen käyttötarkoitusta.
Mutta sainkin sitten hyvää ja asiantuntevaa ohjausta henkilökunnalta ja tuloksia alkaa pikkuhiljaa näkymään. Ei saliharjoittelu ole tylsää ollenkaan!:)