Miten se on, kuinka paljon salaatin sekaan uskaltaa 9% fetaa laittaa?
Tai yleensäkin kannattaako sitä nyt vähään aikaan syödä kun laihduttaa, se on vain niin hyvää.
Tai yleensäkin kannattaako sitä nyt vähään aikaan syödä kun laihduttaa, se on vain niin hyvää.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet oikeassa -feta on hyvää... mutta yritäpä totutella siiihen 3%-fetaan, niin todellakin on laihduttaja-ystävällistä! Jos muistan oikein, niin siinä on vain 110 kcal/100 g ja tosiaankin vain 3% rasvaa. Eli verrataan vaikka keittokinkkuun, niin samoilla linjoilla ollaan. Esim ruokaisaan annokseen salaattia voisi laittaa jopa 1/2 purkillista (on kyllä todella suolaista, joten voisi puolet käyttää vaikka raejuustoa) ja esim pisteitä menisi vain 2 (olenko oikeassa painonvartijat? Mulla ei ole pistelaskinta, joten tämä on mutu-tuntumaa)Itse aloitin fetan syömisen kevyt-versioista, joten en kaipaa sitä rasvaisuutta, mutta toisilla kuulemma tökkii kevyet ja silloinhan siitä menee "maku" koko fetasta. Itse lisään fetaa usein salaatteihin ja jopa kasviksien lisukkeeksi wokkiin (lopuksi). Maistuu ihanalle kun feta alkaa hieman sulaa ja ruskistua...nam.
Itse olen myös kova fetan ystävä ja olen heti ensimmäisestä maistamiskerrasta tykännyt 3% fetajuustosta. Ei ole yhtään huonompaa kuin 9% ja on kuitenkin selvästi kevyempää. Ihan hullunahan ei kumpaakaan kannata popsia, mutta tuskinpa purkillista oletkaan salaattiannokseesi laittamassa.
Senkun popsit vain, kunhan muistat kohtuuden, niin kuin kaikessa :)