söin eilen ihan sairaan hyvän kevyt jätskin, se oli joku soleron jätski. Ja kaikenlisäks siinä rasavaa vaan 3.6g/100g ja energiaa 150kcal/100g! Kattoin niin leivässähän on esimerkiks enemmän kaloreita kun siinä, siis tummassa leivässä ja rasvaa ei ollu leivässä kun iahn pikkusen enemmän.
Siis sehä on tosi kevyttä, aattelin et nyt ku laihdutan niin voisin aina sillon tällän syödä sellasen kun tekee mieli hyvää.
Nii ja tosiaan ei kyl kantsi tietenkään leivän sijaa syödä sellast, kun onhan leipä sentään paljon terveellisempää, siis ruisleipä.
Siinä jätskipaperissa lukee isolla et alle 4% rasvaa, et silleen löydätte sen jos joku kiinnostu, niin ja merkki oli solero.
Siis sehä on tosi kevyttä, aattelin et nyt ku laihdutan niin voisin aina sillon tällän syödä sellasen kun tekee mieli hyvää.
Nii ja tosiaan ei kyl kantsi tietenkään leivän sijaa syödä sellast, kun onhan leipä sentään paljon terveellisempää, siis ruisleipä.
Siinä jätskipaperissa lukee isolla et alle 4% rasvaa, et silleen löydätte sen jos joku kiinnostu, niin ja merkki oli solero.
Vastaukset 7
Vanhimmat
niin ja en tajunnu mainita et kyseessä on siis tikkujätski.
Löytääkö VHH-liike liikaa hiilihydraatteja tuosta tikusta...lienee kuitenkin aika kuitupitoinen :))
Kyseessä ilmeisesti Solero Exotic, rasvaa 3.6, ptoteiinia 1.8 ja hiilareita 24 grammaa 100 grammassa.
Joten neljännes myrkkyä, kevyttä rasvaa aivan liian vähän, 96.4 grammaa puuttuu sadasta grammasta, jotta ravinto olisi ideaalisen kevyttä. Näin olen Kirililtä oppinut.
ei voi kun ihmetellä näiiten ihmisten touhuja, joka ruuasta löytyy kaikenmaailman myrkkyjä ja väärää rasvaa ym.paskaa. Mitä te ihmiset oikein syötte kun kaikki on vääränlaista.
Ja kerroppa sinä mulle jokin herkku,siis karkeista, jätskeistä ym. saman tapaisista mikä on terveellistä sun mielestä? Siis sen täytyy olla terveellisempi kun toi mun sanoma ja veilä kevyempi ja siis tosiaan herkku eikä mikän "ns.herkku". ??????
Niin ja tosiaan tarkotin et toi jätksi obn hyvä jos tekee hyvää mieli, siis karkkejen ja muitten rasvasten jätskien sijaan toi on paljon parempi.
Ja mua ei noi hiilarit ja muut kiiinosta kuule pätkääkään, laihdun ilman niiden kyttäämistä. en ole koskaan sellasii kytänny ja ei tässä nyt mitään ylipainoa silti oo jos paino on aina ollut mulle 49-58kg ja pituutta 165. Paino tällä hetkellä 54, ja tässä se yleensä on ollut. Paitsi lasten syntymien vuoksi on ollut synnytyksen jälkeen n.58kg
En tosiaan kauvannut mitään hiilaripaska kommentteja, vaikka arvasin et joku ottaa ne esillä, mut täytyyhän joskus herkutella ja herkuissa on aina jotain epäterveellistä.
Eiköhän tuo nyt ollut lähinnä kuittailua Kirilille ja VHH -ruokavaliolle.
oli selvästi kuittailua Kirilille eikä alkuperäiselle...
ingmanilta on rasvatonta mansikkajäätelöä, jossa on kuitua 16g/100g, eli enemmän kuin ruisleivässä! kcal: 100/100g ja vielä sokeritonta.