Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aamiaisen korvike

    Miten minun kannattaisi aamulla hoitaa tua ruokailu puoli, koska en pysty syömään mitään aamuisin heti herättyäni. Menee varmaan tunti ennenkuin ruokamaistuu. Käyn aamuisin vielä 1-2 kertaa viikossa salilla. Syön ensimmäisen kerran lounaan tossa kello 12:00. Juon salin jälkeen kyllä palautus juoman. Kannattaisiko aamusta juoda ennen salia joku protskujuoma ??
    2840
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ruoka rupee maistumaan kunhan keho tottuu siihen. Pitää siis "opetella" syömään aamuisin. Jos taas et halua opetella niin siltikin olisi järkevää syödä jotain aamuisin noin kehityksen kannalta. Hera proteiini drinkki on yksi helposti alas menevä vaihtoehto. Kyytipojaksi sitten vaikka jotain muuta nestemäistä kuten jogurttia,mehua ym...

    Tehosekoitin voi olla myös aika kiva vekotin bodyruokien kehittelyyn. Esimerkki: 4 kananmunaa,2dl jogurttia,1dl maitoa,hera-jauhetta---> sekaisin ja huiviin! nam nam! (hyh)

    Äänestä

    Aamulla ensimmäiseksi FitLine:n Activize OXYPLUS ja Basics, ovat veteen sekoitettavia ja niistä todella potkua antava voimajuoma ja jos tuntuu, että alkaa vetämään muutakin ALL-IN-1000- jogurtti joko marjojen tms. sellaisen kanssa. VAAUUHH!! Siitä energinen päiväsi alkaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mikko_76 kirjoitti:

    Miten minun kannattaisi aamulla hoitaa tua ruokailu puoli, koska en pysty syömään mitään aamuisin heti herättyäni. Menee varmaan tunti ennenkuin ruokamaistuu. Käyn aamuisin vielä 1-2 kertaa viikossa salilla. Syön ensimmäisen kerran lounaan tossa kello 12:00. Juon salin jälkeen kyllä palautus juoman. Kannattaisiko aamusta juoda ennen salia joku protskujuoma ??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu