Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Juoksukenkien merkitys?

    moi,

    Millainen merkitys juoksukengillä on juoksuharjoittelussa / marathonilla?
    Onko jalkojen kivut huonoista kengistä lähtöisin?

    Hlköttelin sellaisilla 50-60€ markettikengillä . Kävin urheilukaupassa ja myyjä sanoi, älä lähde sellaisilla marathonille äläkä niillä asfalttijuoksu treenaa. Noh, lopputuloksena oli, että ostin Asics Gel Kinseit. Maksoivat 200€ ja nyt jatkan niillä juoksuharjoittelua kohti Tukholman marathonia. Saas nähdä, millaiselta näillä tuntuu juosta.
    2660
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hyvillä kengillä voit ehkäistä monia asioita, mm.penikkatauti ja polvikivut.. Hyvät kengät ovat pehmustetut (oletettavasti myös uudet ostamasi) joten se pehmentää askelia, joten niillä voi juosta asfaltilla ilman haitallisia tärähtelyjä.

    Joten, suurimmaksi osaksi jalkakivut johtuu huonoista kengistä.

    Äänestä

    • Penikat kipuilee vaikka on kuinka iskunvaimennusta, pronaatiotukea ja neutraalia sun muuta... Mutta varmasti hyvät kengät ehkäisee oireita, niissä ei kannata säästää! Ittelläni ei vaan tunnu auttavan sekään.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kalle 73 kirjoitti:

    moi,

    Millainen merkitys juoksukengillä on juoksuharjoittelussa / marathonilla?
    Onko jalkojen kivut huonoista kengistä lähtöisin?

    Hlköttelin sellaisilla 50-60€ markettikengillä . Kävin urheilukaupassa ja myyjä sanoi, älä lähde sellaisilla marathonille äläkä niillä asfalttijuoksu treenaa. Noh, lopputuloksena oli, että ostin Asics Gel Kinseit. Maksoivat 200€ ja nyt jatkan niillä juoksuharjoittelua kohti Tukholman marathonia. Saas nähdä, millaiselta näillä tuntuu juosta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu