Osaako joku neuvoa mistä löytyy hyviä vesijumppa/vesijuolsu ohjeita? Googlettamalla löysin vaan yhden ohjeen jostain yhteishyvän (tai vastaavan) sivuilta...
Kiitos!
Vesijumppa
ohjeita...
8
15706
Vastaukset
- valvoja
Esim. www.vesiliikunta.com löytyy monenmoista tutkittavaa vesijumpparille tai -juoksijalle.
- on.,.,
Älä vaan mitään vyötä pane päällesi, kun lähdet vesijumppaamaan. Eihän vyön kanssa tarvitse tehdä mitään, kun se kelluttaa. Ilman vyötä kun jumppaat, niin saat enemmän liikuntaa.
- vesihiisi hississä
No jos sinä et osaa tehdä mitään vesijuoksuvyön kanssa, niin ei se tarkoita etteikö joku muu osaisi loistavasti. Tosiaan vesiliikunta.comista löytyy hyvät vinkit.
- lifeguard72
kumpaa tarkoitat vesijumppaa vai hydrobickkiä?
Vesijuoksun osalta jokaisessa hallilla on henkilökunta jolla ammattitaito antaa alkuopastus.
Valvojan antama linkki hyvä sivusto.
Hakemalla saa todellakin etsiä mutta vesijuoksusta on tehty videoita ja on myös myynnissä josta näkee tekniikan hyvin. - Uiskari
Käy tsekkaamaasa kirjaston urheiluosasto,
Siellä voi olla se hyvä video vesiliikunnasta ja/tai kirja samasta aiheesta.
Internnetistä ei löydy suomeksi mitään uimeiseen liittyvää tietoa... - vesijuoksua
Uimarit.fi-sivuilta löytyy paljon vesiliikunta-aiheisia videoita..
- musavetehinen
vesijumppaan mukavat vesikuulokkeet jotka pysyvät hyvin korvissa ja äänenlaatukin on kohdallaan! Laittaa jalat altaassa vipattamaan! http://www.huuto.net/kohteet/vesikuulokkeet-mp3/135490171
- pää_hiki
uimaan , mutta millä - raajojen lisäksi keholle
https://www.cosmopolitan.fi/artikkeli/fashion/yksinkertaista-ekologista-ja-naisellista-ohoy-valmistaa-uimapukuja
http://www.vartsi.net/2015/02/03/vesihumpassa/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin
Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni821399Kadun transhoitoja - Suomalainen dokkari kertoo yhden ihmisen tarinan: "Miks oon ikinä..."
Mielenkiintoinen dokkari tv:ssä. Sametti poistatti rintansa, kohtunsa ja munasarjansa ja eli vuosia miehenä. Pitkään pä681197Vähemmän metsien hakkuita, enemmän sähköautoja
Siinä ilmastopaneelin neuvot tiivistettynä kuinka Suomi saavuttaa ilmastotavoitteensa. https://yle.fi/a/74-20155596 "S2141184Asunnottomuus lisääntyy
Petteri Orpon hallituksen leikkaukset ihmisoikeusjärjestö Amnestyn syynissä. Jokaisella on oikeus omaan kotiin. Jopa työ2021174Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua
Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais121039Sulle on tullut
Viesti mesessä, tietääkseni. Olis ihan kiva saada vastauskin sulta, kaunis nainen😊 Mieheltä103993Minä pyydän,
jos yhtään minua haluat, näytä se jotenkin. Kosketa tai sano jotain joka rikkoo rajoja. Ota vaikka olematon roska hiuksi65913Olen rakastunut sinuun mies edelleen
Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍128891Ihmeelliseltä pikkunaiselta....
Jatkakaa vaikka tässä jos on jotain mitä joku haluaa että mä näen... En jaksa, eikä mua kiinnosta sitä jätti ketjua t123788- 77755