Osaako joku neuvoa mistä löytyy hyviä vesijumppa/vesijuolsu ohjeita? Googlettamalla löysin vaan yhden ohjeen jostain yhteishyvän (tai vastaavan) sivuilta...
Kiitos!
Vesijumppa
8
15578
Vastaukset
- valvoja
Esim. www.vesiliikunta.com löytyy monenmoista tutkittavaa vesijumpparille tai -juoksijalle.
- on.,.,
Älä vaan mitään vyötä pane päällesi, kun lähdet vesijumppaamaan. Eihän vyön kanssa tarvitse tehdä mitään, kun se kelluttaa. Ilman vyötä kun jumppaat, niin saat enemmän liikuntaa.
- vesihiisi hississä
No jos sinä et osaa tehdä mitään vesijuoksuvyön kanssa, niin ei se tarkoita etteikö joku muu osaisi loistavasti. Tosiaan vesiliikunta.comista löytyy hyvät vinkit.
- lifeguard72
kumpaa tarkoitat vesijumppaa vai hydrobickkiä?
Vesijuoksun osalta jokaisessa hallilla on henkilökunta jolla ammattitaito antaa alkuopastus.
Valvojan antama linkki hyvä sivusto.
Hakemalla saa todellakin etsiä mutta vesijuoksusta on tehty videoita ja on myös myynnissä josta näkee tekniikan hyvin. - Uiskari
Käy tsekkaamaasa kirjaston urheiluosasto,
Siellä voi olla se hyvä video vesiliikunnasta ja/tai kirja samasta aiheesta.
Internnetistä ei löydy suomeksi mitään uimeiseen liittyvää tietoa... - vesijuoksua
Uimarit.fi-sivuilta löytyy paljon vesiliikunta-aiheisia videoita..
- musavetehinen
vesijumppaan mukavat vesikuulokkeet jotka pysyvät hyvin korvissa ja äänenlaatukin on kohdallaan! Laittaa jalat altaassa vipattamaan! http://www.huuto.net/kohteet/vesikuulokkeet-mp3/135490171
- pää_hiki
uimaan , mutta millä - raajojen lisäksi keholle
https://www.cosmopolitan.fi/artikkeli/fashion/yksinkertaista-ekologista-ja-naisellista-ohoy-valmistaa-uimapukuja
http://www.vartsi.net/2015/02/03/vesihumpassa/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta
Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä803530Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!
1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille5683314- 423059
- 492112
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap131951SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat
SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka3161898Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?
Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.1201875Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu
Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.1441522Ketä ammuttu ?
Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?261301Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari
Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,661292