Vesijumppa

ohjeita...

Osaako joku neuvoa mistä löytyy hyviä vesijumppa/vesijuolsu ohjeita? Googlettamalla löysin vaan yhden ohjeen jostain yhteishyvän (tai vastaavan) sivuilta...

Kiitos!

8

15762

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • valvoja

      Esim. www.vesiliikunta.com löytyy monenmoista tutkittavaa vesijumpparille tai -juoksijalle.

    • on.,.,

      Älä vaan mitään vyötä pane päällesi, kun lähdet vesijumppaamaan. Eihän vyön kanssa tarvitse tehdä mitään, kun se kelluttaa. Ilman vyötä kun jumppaat, niin saat enemmän liikuntaa.

      • vesihiisi hississä

        No jos sinä et osaa tehdä mitään vesijuoksuvyön kanssa, niin ei se tarkoita etteikö joku muu osaisi loistavasti. Tosiaan vesiliikunta.comista löytyy hyvät vinkit.

    • lifeguard72

      kumpaa tarkoitat vesijumppaa vai hydrobickkiä?
      Vesijuoksun osalta jokaisessa hallilla on henkilökunta jolla ammattitaito antaa alkuopastus.
      Valvojan antama linkki hyvä sivusto.

      Hakemalla saa todellakin etsiä mutta vesijuoksusta on tehty videoita ja on myös myynnissä josta näkee tekniikan hyvin.

    • Uiskari

      Käy tsekkaamaasa kirjaston urheiluosasto,

      Siellä voi olla se hyvä video vesiliikunnasta ja/tai kirja samasta aiheesta.

      Internnetistä ei löydy suomeksi mitään uimeiseen liittyvää tietoa...

    • vesijuoksua

      Uimarit.fi-sivuilta löytyy paljon vesiliikunta-aiheisia videoita..

    • musavetehinen

      vesijumppaan mukavat vesikuulokkeet jotka pysyvät hyvin korvissa ja äänenlaatukin on kohdallaan! Laittaa jalat altaassa vipattamaan! http://www.huuto.net/kohteet/vesikuulokkeet-mp3/135490171

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Muistakaa persut, että TE petitte, ei kokoomus

      Miksikö kukaan ei arvostele kokoomusta? No sen vuoksi, että kokoomus noudattaa vaalilupauksiaan. Sen sijaan TE persut,
      Maailman menoa
      110
      2989

    2. Seuraava hallituspohja - Kokoomus, kepu, persut + KD

      Kokoomus saa ainakin 20% kannatuksen ensi vaaleissa, keskusta sanoisin noin 15%, persut todennäköisesti enemmän, ehkä 17
      Maailman menoa
      190
      2687

    3. Outo ilmiö - vasemmistolaiset eivät kirjoita mitään kokoomuksesta

      joka sentään johtaa hallitusta, ja jonka talouspolitiikkaa noudatetaan. Nämä muutamat vasemmistolaiset jotka täällä aina
      Maailman menoa
      61
      2139

    4. Väestöstä vain vassarit vaihtuvat nopeammin kuin persut

      Kevääseen 2023 verrattuna vassareita 50 prosenttia enemmän, ja persuja 25 prosenttia vähemmän.
      Maailman menoa
      1
      1431

    5. Maria Veitola kommentoi soutelija Saarion huomionhakuisuutta

      "Minusta on jotenkin kuvottavaa, kuinka kovalla intensiteetillä Suomi-media seuraa miessankari Jari Saarion merihätää. S
      Kotimaiset julkkisjuorut
      223
      1342

    6. Vihervassarit

      Vihervassarit sitä, vihervassarit tätä. Minulla on paha mt-ongelma. Se tuli lobotomian jälkioireina. Vihervassarit tät
      Maailman menoa
      22
      1310

    7. Lopetan ikävöinnin

      Ei meistä enää koskaan tule mitään. Olen ikävöinyt ja kaivannut enkä saa mitään vastakaikua ja lämpöä. Parempi erillään
      Ikävä
      3
      1111

    8. Ei osattu ratkaista etääntymistä

      Mä jäädyin eikä sulla ole taitoa sulattaa. Parempi antaa olla, vaikka toivoin jotain muuta. Miehelle.
      Ikävä
      115
      890

    9. Ei ole liian myöhäistä..

      Tule mun luo ja katso silmiin, niin saadaan taas se sanaton yhteys ja sano sitten vain anteeksi rakas ja suutele ja hala
      Ikävä
      3
      862

    10. Esprit hoitokdit Varkaudessa?

      Asun keskisuomessa ja käyn satunnaisesti äitini luona Varkaudessa. Äitin tarvitsee kohta hoitajan kotiin tai hoitokodin
      Varkaus
      103
      853
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt