Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Auttakaa!

    Olen imettävä äiti ja jätin lihan pois ravinnostani n. 3kk sitten. Kertokaapa , miten korvata kaikki tärkeät vitamiinit , mitä lihasta ennen sain?
    2263
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    papuja, siemeniä, pähkinöitä, pinaattia ym...
    Helpoiten pääset kun etsit alan kirjallisuutta niin voitte vauvan kanssa hyvin. Kannattaa kuitenkin välttää ruoka-aineita jotka aiheuttaa helposti ilmavaivoja, siirtyy vauvalle imetyksen mukana, kokemusta on!

    Äänestä

    • Parsakaali on hyvää, siitä saa rautaa ja protskuakin siinä on jonkun verran.

      Proteiinin tarve kannattaa turvata soijatuotteilla; soijarouhe/leikkeet/suikaleet, tofu, soijamaito, soijajogurtti,jne..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Olen imettävä äiti ja jätin lihan pois ravinnostani n. 3kk sitten. Kertokaapa , miten korvata kaikki tärkeät vitamiinit , mitä lihasta ennen sain?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu