Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pika apukoako????

    hei olen kevään mittana tiputtanu painoa 7 kiloa ihan vain sokerin ja herkut pois jättäen nyt kysyisinkin kun 3 viikon päästä pitäisi olla yli 5 kiloa pienenpi olisiko pikaapua aktinsin dieetistä jotta saisin tuon juhlapuvun päälle kun häihin se pitäisi laittaa.kiitos asiallisista vastauksista jo etukäteen...
    3328
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mikään Atkinsin dieetin asiantuntija en ole, se heti sanottakoon, mutta en oikein usko kenenkään laihtuvan kolmessa viikossa viittä kiloa rasvaa ja lihaa syömällä.

    Nopea laihtuminen on mahdollista, sillä jos oikein muistan, pidetään kilon painonpudotusta viikossa hyvänä, rauhallisen nopeana tahtina. Se vaatii silti kovaa kuria, oikein suunnitellun ruokavalion ja liikuntaohjelman. Itse en ole tuohon tahtiin koskaan pyrkinyt, joten en osaa neuvoa tarkasti. Netistä ja kirjastosta löytyy varmasti apua sinulle tässä kuitenkin. Onnea yritykseen!

    Äänestä

    • kiitos porkkana vastauksesta.niin vähän jo ajattelinkin mut kysymällä viisastuu..nyt ollu pudotusvauhti 0.5 kg viikko ja viikonloppuisin tai ei koko viikonloppua mut lauantaisin oon pitänyt "karkkipäivän"todella minimaalisen yleensä rasiallinen salmiakkia tai muuta pientä.mut jatkan näin ja ostan uuden juhlapuvun..=(

      Äänestä

    • - Atkinsilla on hyvinkin mahdollista pudottaa 5 kiloa 3 viikossa.
      - Atkinsiin kuuluu myös kasvikset heti alusta lähtien.
      - Myöhemmässä vaiheessa niitä kuuluu siihen sitten vielä enemmän.

      Mutta koska aloittaja on jo pudottanut painoa ja mm. ne "ylimääräiset nesteet" on jo lähteneet, niin tässä vaiheessa 5kg/3w ei välttämättä ole mahdollista. Siihen kiloon/viikko on kyllä mahdollista päästä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pikaapuako kirjoitti:

    hei olen kevään mittana tiputtanu painoa 7 kiloa ihan vain sokerin ja herkut pois jättäen nyt kysyisinkin kun 3 viikon päästä pitäisi olla yli 5 kiloa pienenpi olisiko pikaapua aktinsin dieetistä jotta saisin tuon juhlapuvun päälle kun häihin se pitäisi laittaa.kiitos asiallisista vastauksista jo etukäteen...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu