Mikä kaali tai salaatti on terveellisintä ja kannattaisi päivitäin syödä esim. leivän päällä. Tavallinen lehtisalaatti ei varmaankaan ole vitamiinipitoisin salaatti?
Mitä
salaattia?
2222
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
lehtikaali ja parsakaali on terveellisimmät kaalit. lehtikaalta vaan ei ainakaan täällä pirkanmaalla myydä. omalla pihalla voi toki viljellä.
salaateista terveellisimpiä on mm. voikukka, nokkonen, amarantti, portulakka ja sinappikaali (rucola).
iskeä, siis jos on oma piha, voikukka tuppaitten päälle jokin sankko tai laatikko, niin niistä tulee rapsakampia, eikä niin kirpeitä, kun eivät saa niin paljon aurinkoa. Niin, ja nam, kohtahan se alkaa nokkosaika, ei kun kaikki keräämään ja kuivaamaan ja pakastamaan tai kukamitenkin, ja nauttimaan. Itse kuivatan ja pakastan talven varalle, on tosi hyvää esim, leivonnassa ja tietty muutenkin.