Montako munkkia voin syödä? Jos en ota yhtään alkoholia? Alkoholihan lihottaa tosi paljon, sitä ei kannata ottaa.
Lihottaako sima?
Lihottaako sima?
munkkien kalorit
vappumieli
114018
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kaikki lihottaa, jos syö enemmän kuin kuluttaa.
Munkeissa ja simassa on todella paljon energiaa, mutta ei siihen ainakaan minun maailmani kaadu, vaikka kerran vuodessa söisinkin munkkia ja joisin simaa, simaa väkevämmästä nyt puhumattakaan.
Vappu on vain kerran vuodessa.
kuten sokeri yleensä. Onhan tässä vietetty uudenvuodenpäivä, runeberginpäivä,laskiainen ja pääsiäinen. Nehän ovat kerran vuodessa, mutta lihottaa kaikki herkut, tortut ja pullat ja mämmit. Vältä siis vappuna tippaleipiä ja simaa. Pihviä voi paistaa ja grillata kunnon lihaa. Se ei ainakaan lihota.
sen pihvin kans syön. Noi ylimääräiset tippaleivät, mämmit ym kylläkin turvottavat!
vaikka punaviiniin niin ei lihota niin paljon
Itse en tiedä mitä erityistä on esim. uudenvuoden päivässä, noin syömisten suhteen, mutta vaikka jokaisena juhlapyhänä herkuttelisi, ei takuulla liho, jos ruokavalio on muina aikoina kunnossa.
Esim. jouluruoat eivät sinällään ole mitenkään erityisen lihottavaa ruokaa, mikä sen turpoamisen aiheuttaa on ylensyönti ja liikkumattomuus.
ähhh.....
Pahoitteluni jankutuksesta, mutta kun ei tämä tunnu menevän perille, vaikka moni on täällä aiheesta maininnut: jos voisit mainita, että ohjeesi koskevat vähähiilihydraattista dieettiä.
Marisemisestani huolimatta: oikein hauskaa vappua kaikille! Herkutelkoon jokainen vappuna aivan oman makunsa mukaan, kunhan seuraavana päivänä palaa sitten terveelliselle peruslinjalle :)
Kaikkein parhaat alkoholijuomista ovat tisletuotteet ja niistä rommit, sillä niiden maku ei huonone, vaikka lantraa vedellä:-)
Toinen hyvä juoma, jossa ei ole yhtään sokeria, on Fernet Branca. Pitäs vaan tietää, onko sillä ummetusta helpottava vai lisäävä vaikutus:
http://en.wikipedia.org/wiki/Fernet_Branca
Sokeria siinä juomassa ei ole, mutta maku patanee, jos siihen laittaa jotain minttuteetä sekaan... Siis minttutoti? Onko minttuviinassa sokeria? Se ainakin sopii maun puolesta hyvin tuohon maailman eniten myydyimpään mahalääkkeeseen. Resepti on salainen... tolkuttoman vanha! --- mitä siinä on se myrhh vai mikäsenytolikaan---?
Punaviineistä paras on Bothniaplainin kotimainen karpaloviini: ei tuu pää kipeeksi eikä turhia lisäaineita, jotka tietysti aina turvottaa. Pyydä kauppiasta tilaamaan a-lähikauppaasi:-)
Karpaloviinissä on sokeria vähän, mutta maku on niin hyvä, että voit nautiskella sitä pienissä erissä.
Ihmeellistä, että euroopan ylijäämäviinistä täytyy tislata meille rantuille biopolttoainetta!!! Siitähän se nyt tehdään... Mut en halua silti juoda pahan makuista viiniä, vaikka saisin ilmaiseksi!!!!
Täältä löytyy se ihana kotimainen punaviini:
http://www.bothniaplain.com/lik%F6%F6rit.htm
J.K. Ollaankohan ihan epänormaaleita, kun ei oo tullut mieleenkään tehdä munkkeja tai simaa? Leipäjuustoa ostettiin jääkaappiin ja pari pakettia kotimaista linnunlihaa - marinoimatonta broilerinsuikaletta...;-)
Perusmunkissa on noin pyöristäen 350 kcal 100 grammaa kohden. Vähän vähemmän jos olet tehnyt niitä itse, ja enemmän jos ostat täytteellisen munkin kaupasta. Yksi esim. Karin Nybergin paistopisteen munkkirinkilä painaa noin 100 grammaa, ehkä vähän alle. Siitä voit sitten laskea että kuinka monta 350 kalorin satsia voit syödä lihomatta. Saahan niitä muutaman syödä jos et syö mitään muuta koko päivänä.
Simassa taas saattaisi olla sellaiset 50 kcal per desilitra. Ainakin kaupan simassa, joka on siis vähän eri asia kuin oikea sima. Oikean siman kalorimäärää en tiedä.
siis juomana juokaa kuivaa valkkaria niin ei tule kummosesti kaloreita.Aivan litra tolkulla ei kyllä kannata juoda.