Olen hirmuisen kiinnostunut joogasta ja haluaisinkin sitä kokeilla ihan kotona. Millä kirjalla/videolla pääsen alkuun? olen 18 vuotias mies.
joogaa
aloittajalle
1437
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse harjoittelen joogaa TERVEYS JA JOOGA kirjan ohjeitten mukaan.
Hyvin selkeät ja yksinkertaiset ohjeet kirjassa.
Kirjan on kirjoittanut:
Selvarajan Yesudian ja Elisabeth Haich.