Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kirilille

    mites siinä teidän ruokavaliossa, niin eikö kananmunat yms. lisää pahaa kolesterolia?? joka päivä kun vetää kaniksia niin eikö se ole erittäin epäterveellistä?
    ei tarvitse verrata mihinkään, vaan kysyn ihan pelkistä kananmunista.
    2398
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    että kananmunat nostaisivat kolesterolia. Minä syön joka aamu 2 munaa ja kolesteroliarvot vain paranivat. Kananmuna on puhtain ja luonnollisin raaka-aine.

    Äänestä

    Juu, on siis vanhentunutta tietoa, että ravinnon kolesteroli (esim. kanamunissa) vaikuttaisi negatiivisesti kolesteroliarvoihin. Suurin osa elimistön kolesterolista syntetisoidaan itse, ja ravinnon kolesterolilla on hyvin pieni vaikutus. Tämä koskee tietääkseni vain terveitä ihmisiä, sellaisilla, joilla on kolesteroliaineenvaihdunnan ongelmia, tietääkseni on ravinnon kolesterolilla suurempi merkitys.

    Huonot kolesteroliarvot ovat ensisijaisesti hiilihydraattiaineenvaihdunasta kiinni, eivätkä niinkään riipu syödystä kolesterolista tai rasvoista (poislukien teolliset transrasvat).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kyssä kirjoitti:

    mites siinä teidän ruokavaliossa, niin eikö kananmunat yms. lisää pahaa kolesterolia?? joka päivä kun vetää kaniksia niin eikö se ole erittäin epäterveellistä?
    ei tarvitse verrata mihinkään, vaan kysyn ihan pelkistä kananmunista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu