Käyttäkää kaikessa ruoanlaitossa paljon voita, rasvaa, oliiviöljyä ja kermaa, ja tärkeintä välttäkää hiilareita.
Näin laihdutte takuulla, Kiril-takuulla.
Näin laihdutte takuulla, Kiril-takuulla.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
niii toi kuulostaa ihan atkinsilta MIKÄ TOIMII!!!
muuta?
mielummin syön muffinssia ja lasken ettei kalori määrä ylity =laihtumista kun syön esim salaattia mis on 100g voita päällä;)
nämä kaks pöljäää jaksaa taas availla sanaista arkkua, ainakin miljoonannen kerran samasta aiheesta. Lopettakaa jo, vaihtakaa välillä aihetta.
Oon lueskellu näitä teidän vinkkejänne ruuan laitossa ja ei voi muuta sanoa kun sen että vaikka noilla vinkeillä kuinka laihtus niin noin rasvanen ruoka maistuu ällöttävältä, voin makua oon inhonnu aina, mitään kermoja, oksennukselta haisevia juustoja tai smetanoita en vois kuvitellakaa syöväni. Maitotuotteita runsaasti käyttävät ihmiset lisäksi haisevat hirveälle joten en pahemmin viihdy heidän läheisyydessäkään. Mieluummin kasviksia, perunaa ja rehtiä ruista, tärkeintähän keveyden lisäksi on että ruoka maistuu.