Juoksun ja hölkän ero

epätietäjä

Kertokaapa mulle mikä on juoksun ja hölkän ero.
Onko niillä eroa?
Onko hölkkä vain hidasta juoksua?
Tämä asia on vaivannut jo pitkään.

10

2384

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fyssari

      Tätä mukavaa harrastusta voi kutsua niin monilla nimillä, sillä SELKEÄÄ eroa ei näillä nimityksillä oikein ole :) Mutta kyllä se vauhti lienee se, mikä erottelee hölkän ja juoksun. Ja jos mietitään ruotsinkielisiä ilmauksia, niin voi jokainen huvikseen pohtia niiden eroja: jogga, löpa, springa... ;)

      • hölkkääjä

        Juoksu nopeampaa kuin 4 min/km
        Hölkkä hitaampaa kuin tuo.


    • Juoksija?

      En tiedä, mutta muistan hatarasti lukeneeni jostain lehdestä, että hölkkä eroaa "tyylillisestikin" juoksusta? Se muistuttaa enemmän kävelyä? Onko jollain parempaa tietoa?

      Mutta oleellinen asia on varmaan ainakin vauhti. Missä se raja menee, sitä en tiedä.

      • Juoksija?

        Löysinkin sen jutun saman tien… Oli Fitness-lehdessä (onko tämä mainos…?). Löytyy myös netistä: http://www.fitness.fi/kunto/kuntotieto/_a9205/kiihdyta kavelysta juoksuun/

        Moni kyllä varmaan puhuu juoksemisesta hölkkänä ja toisin päin. Itse olen ajatellut aina, että se riippuu vauhdista.


      • lare333
        Juoksija? kirjoitti:

        Löysinkin sen jutun saman tien… Oli Fitness-lehdessä (onko tämä mainos…?). Löytyy myös netistä: http://www.fitness.fi/kunto/kuntotieto/_a9205/kiihdyta kavelysta juoksuun/

        Moni kyllä varmaan puhuu juoksemisesta hölkkänä ja toisin päin. Itse olen ajatellut aina, että se riippuu vauhdista.

        Eli tuon mukaan nimeen omaan tyyli millä mennään ei vauhti.


      • anssi k.
        Juoksija? kirjoitti:

        Löysinkin sen jutun saman tien… Oli Fitness-lehdessä (onko tämä mainos…?). Löytyy myös netistä: http://www.fitness.fi/kunto/kuntotieto/_a9205/kiihdyta kavelysta juoksuun/

        Moni kyllä varmaan puhuu juoksemisesta hölkkänä ja toisin päin. Itse olen ajatellut aina, että se riippuu vauhdista.

        Loistavasti havainnollistava artikkeli tuo linkkisi! Panee miettimään, että suurin osa pitkien matkojen kuntoilijoista ovat puhtaasti hölkkääjiä, kun taas varsinaiset juoksijat erottuvat joukosta puhtaasti artikkelissa mainittuihin tyyliseikkoihin vedoten.


      • nykyään kaasupoljin selässä
        Juoksija? kirjoitti:

        Löysinkin sen jutun saman tien… Oli Fitness-lehdessä (onko tämä mainos…?). Löytyy myös netistä: http://www.fitness.fi/kunto/kuntotieto/_a9205/kiihdyta kavelysta juoksuun/

        Moni kyllä varmaan puhuu juoksemisesta hölkkänä ja toisin päin. Itse olen ajatellut aina, että se riippuu vauhdista.

        tosi hienosti kuvattu linkissäsi. Valmentajani sanoi aina aikoinaan, että "selkä suoraksi ja askel pitkäksi, nyt ei hölkätä, nyt juostaan! Ja jalka nousee!!"


    • jooksija

      Yksinkertaisuudessaan asia menee näin: Jos maratontuloksesi on alle 2:20 olet juoksija. Muussa tapauksessa hölkkääjä.

      • epänylkky

        Niin ja alle 10 sekunnin satanen tai 44 sekunnin 400m ei ole juoksua....


    • tekipä mitä tahansa

      Se ero ei ole niinkään vauhdissa vaan nimenomaan tekniikassa. Käy joskus katsomassa urheilukentällä "juoksijoita". Osa hölkkää ja lämmittelee, katso heidän asentoaan ja tekniikkaansa toiset taas juoksevat pieniä pyrähdyksiä, asento on heillä ihan erilainen ja nimenomaan askellus.

      Hölkätä osaa periaatteessa kuka vain, mutta juokseminen on tekniikkalaji. Hölkätessä kävellään nopeasti (tekniikka sama) ja juostessa rullataan kaikilla jalkapohjan pinimmilläkin lihaksilla.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      265
      17021
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5485
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2586
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2069
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1768
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      1001
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      959
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      32
      886
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      44
      883
    Aihe