Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    viikonloppuna viimeinen pitkä ennen Tukholmaa

    Ny pitäisi sitten sunnuntaina juosta viimeinen
    2 - 2,5h lenkki ennen Tukholmaa.

    Sen jälkeen viimeinen kaksi viikko sujuukin hiljakseen noissa 5-7 km kevyissä hölkissä ja muutamissa reippaissa vedoissa ja syödessä.

    Jotkut kuulemma vetää viimeisen pitkän ns. tyhjennyslenkin 6-7 päivää ennen marathonia. Mielestäni se on vähän turhan lähellä. Ehtiikö siitä palautua?
    1415
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse juoksin jo keskiviikkona viimesen pitkän lenkin ennen Tukholman maratonia ja nyt seuraavat pari viikkoa sit löysätään jo treenejä/kilometrejä. Itse en kyllä juoksis viikkoa ennen h-hetkeä pitkää lenkkiä, voipi olla et sitten lähtöviivalla ei oo ihan parhaassa iskussa kun palautuminen on kuitenkin jäänyt aika lyhyeksi. Tsemppiä Tukholmaan!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nicks kirjoitti:

    Ny pitäisi sitten sunnuntaina juosta viimeinen
    2 - 2,5h lenkki ennen Tukholmaa.

    Sen jälkeen viimeinen kaksi viikko sujuukin hiljakseen noissa 5-7 km kevyissä hölkissä ja muutamissa reippaissa vedoissa ja syödessä.

    Jotkut kuulemma vetää viimeisen pitkän ns. tyhjennyslenkin 6-7 päivää ennen marathonia. Mielestäni se on vähän turhan lähellä. Ehtiikö siitä palautua?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu