Löysin yhdestä lehdestä aivan loistava dietin josta on tullut uusi hitti mm. Hollywoodissa.
Siihen on listattu 100 ruoka-ainesta, joita saa syödä. Siinä pitää kuitenkin pitää huolta, että ruokavaliossa on enemmän kuituja kuin sokeria ja suolaa..
Jopa mm. voita, maitoa, pastaa, juustoa, kahvia, punaviinia ja tummaa suklaata saa nauttia maltillisesti!
Tämä on aivan loistava ja helppo dietti noudattaa!
Valitset vain kolme kertaa päivässä 100ruoka-aineen listasta mistä tykkäät ja miksailet niistä itsellesi lautasellisen!
Aijon itse kokeilla tätä heti ensi viikosta lähtien. Listalla on sen verran paljon valinnanvaraa, ettei tarvitse syödä vain salaattia tms. Odotan innolla!
100 super-ruoka-aineen DIETTI
Kuuminta Hottia!
2
596
Vastaukset 2
- salaatissa?
tein itelle tänään salaattia jossa oli;
salaatinlehtiä, tomaattia, kurkkua, kukkakaalta (raakana), herneitä, punasipulia, vähän salaatinkastiketta. joskus fetaa, nyt ei ollu.
ai samperi ku onki hyvää :D jää pääruuat syömätt' mitä perheelle laitan :D - ennenkin
Tässä on jotain tuttua..............
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun
Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid138897En jaksa
Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene44657Minkälainen nainen
Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi21588Kissa eli kivuissa useita viikkoja
Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.110573- 36542
Jos meillä olisi yhteinen koti
Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal50535- 62530
Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta
Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et34488Martinan mauton tyyli
Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää130486Arvaako kukaan?
"Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni25462