Katselin tuossa yksi päivä ostos-teeveetä ja hurahdin niihiin kuntoilulaitteisiin. Elikkäs onko kellään kokemusta Lateral Thigh Trainerin tai Easy Shaperin käytöstä? Tuleeko niillä todellakin näkyviä tuloksia niin lyhyessä ajassa? Tai jos tiedätte jonku muun tehokkaan kuntolaitteen, niin pistäkää vempeleen nimi vastaukseen.
Itse nimittäin kärsin juuri kyseisistä ongelma-alueista, eli reidet, vatsa, pakarat ja allit. Olisi mukava kokeilla jotakin kuntoilulaitetta tavallisen juoksemisen yms. lihasharjoittelun ohella. Ja myönnettäköön että olisi mukava olla edes loppukesästä vähän timmimmässä kuosissa! =)
Itse nimittäin kärsin juuri kyseisistä ongelma-alueista, eli reidet, vatsa, pakarat ja allit. Olisi mukava kokeilla jotakin kuntoilulaitetta tavallisen juoksemisen yms. lihasharjoittelun ohella. Ja myönnettäköön että olisi mukava olla edes loppukesästä vähän timmimmässä kuosissa! =)
Vastaukset 6
Vanhimmat
En usko että kyseiset laitteet pystyvät niihin tuloksiin joita ne lupaavat, jos vartalon muokkaaminen ja voimistaminen olisi niin helppoa niin miksi siis urheilijat ja bodarit hikoilevat kuntosaleilla??? suosittelen sii monipuolista treeniä lenkkeilyä ja lihaskuntoharjoittelua ja terveellistä ruokaa niin siitä alkaa kropan ulkonäkö paranemaan
Kun se läski ei edelleenkää pala sen paremmin tv-shop -laitteilla kun muillakaan. Se on vaan vähennettävä mässäys ja alettava liikkua enempi. Ihan sama mitä "thighmasteria" käyttää, niin se rasva lähtee joka puolelta kroppaa elimistön rasittumisen kautta. Lihakset tietty kehittyvät eniten siitä, mistä niitä treenaat.
No nehän lupailee kaikkea ja itsekin aina yrittää uskoa josko tuosta laitteesta olisi apua/hyötyä, no kokemuksia muutamasta:
- abdoer tai joku sellainen (äijän nimi joka esittelee John Abdo, kuvastaa jo paljon...): kiva idea ja toimisi jos sitä vastusta saisi säädettyä, vaan ei. Heiluminen eri suuntiin siinä laitteella on sama kun heiluisit omassa nojatuolissasi eri suuntiin. Ei toimi.
- total gym: (chuck norris on käyttänyt jo 20 vuotta, nyt myynnissä muillekin, joo joo...) Kuntoilumielessä ihan yllättävän ookoo laite, tosin käytännössä pari kolme liikettä onnistuu järkevästi ja tehokkaasti. Korvaa koko kuntosalin... no siinä ei ole liikettä tehdessä mitään tukea eli selkä ym. rasittuu vähänkin enemmän kohdennetussa liikkeessä. Ja se ei ole "kätevästi mukaanotettava". Painaa jumalattomasti ja vie koottuna n. 3 metriä tilaa.
- ei liity aiheeseen mutta kuvaa tv-shoppia: 80-luvun 4 cd:n kokoelmassa joitakin biisejä oli tylysti katkottu alusta tai lopusta, eli sieltäkään ei saa mitä tilaa.
Ne ei kannata.
Ainahan tuotteen voi palauttaa jos ei vastaa odotuksia. Itselläni yksi tv-shopista tilattu laite ja on kyllä ihan tehokkaan tuntuinen mutta ei mitenkään erityisen tukeva laite.
Voin suositella Tunturin S30-stepperiä, sellaista isoa ja tukevaa laitetta, jossa on käsinojat. Tuntuu reisissä ja pakaroissa ja kuluttaa kaloreita melko kovasti. Maksaa muistaakseni n. 400 euroa, mutta peli sisältää todella pitkän rautatakuun - halvemmat pelithän usein katkeilevat yms.
Kiva treenata telkun ääressä ja on tehokas. Kannattava sijoitus, jos tietää jaksavansa käyttää laitetta vuosien ajan.
Kiitos tiedosta! Liikkuuko tämä kyseinen stepperi vain ylös-alas vai myös sivusuuntaan? 400 euroa tuntuu melko suurelta summalta stepperistä, mutta toisaalta uskon että laatuun kannattaa satsata.