Heipparallaa!
Täällä kirjoittelee 24-vuotias espoolainen tyttö, joka kaipailee seuraa ja kannustusta laihdutusprojektiin. Liikakiloja ja läskiä on kertynyt parin vuoden aikana ja niistä pitäis nyt päästä eroon. - 5-10 kg olis tavoitteena ja etenkin keskivartalon kiinteyttäminen jonkunlaiseen kesäkuntoon. Olen aloittanut pitkän tauon jälkeen aerobicissa käynnin ja pyrin kiinnittämään huomiota siihen, mitä laitan suuhuni. Välillä epätoivo kuitenkin iskee, kun makeanhimo yllättää tai liikunta jää. Siksi oliskin kiva saada kavereita, joiden kanssa vaihtaa ajatuksia esim. sähköpostin välityksellä. Hauskaa olisi myös saada seuraa kuntosalille tai vaikkapa lenkille! Eli nyt jään innolla odottelemaan viestejä uusilta treenikavereita. :) Postia voi laittaa osoitteeseen: [email protected]
Täällä kirjoittelee 24-vuotias espoolainen tyttö, joka kaipailee seuraa ja kannustusta laihdutusprojektiin. Liikakiloja ja läskiä on kertynyt parin vuoden aikana ja niistä pitäis nyt päästä eroon. - 5-10 kg olis tavoitteena ja etenkin keskivartalon kiinteyttäminen jonkunlaiseen kesäkuntoon. Olen aloittanut pitkän tauon jälkeen aerobicissa käynnin ja pyrin kiinnittämään huomiota siihen, mitä laitan suuhuni. Välillä epätoivo kuitenkin iskee, kun makeanhimo yllättää tai liikunta jää. Siksi oliskin kiva saada kavereita, joiden kanssa vaihtaa ajatuksia esim. sähköpostin välityksellä. Hauskaa olisi myös saada seuraa kuntosalille tai vaikkapa lenkille! Eli nyt jään innolla odottelemaan viestejä uusilta treenikavereita. :) Postia voi laittaa osoitteeseen: [email protected]
Vastaukset 2
Vanhimmat
ja paljonko painat?
n. 58kg