Kaikille teille kyselijöille ja alottelijoille

Itse aloitin hiilarittoman dietin jokin aika sitten ja luin paljon kirjallisuutta sitä ennen. Ajatushan tähän dietille lähtemisessä on se, että tämä on ns. tekninen dieetti. Eli tässä muutetaan elimistön toimintaa, tavallaan huijataan hieman.

Alla linkki todella hyvään referaattiin hiilaridieetistä josta sain itsekkin paljon apua. Kiteytettynä hyödyllinen ellet kirjoja jaksa lukea.

http://koti.mbnet.fi/lowcarb/kuinka.html

Onnea ja jaksamista laihdutukseen!
2393
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ja lukekaan myös kommentti jutun lopussa, siinä on lisää tietoa.

Ja jos TEPI sattuu tänne tulemaan, niin tuolta löytyy myös seuraava lause (melko alusta):
"Tässäpä sitten koko dieetin paradoksaalisin - mutta silti täyttä totta -asia: Rasva itsessään ei lihota."
Irrallisena lauseena tuo kuulostaa hullulta, mutta lukekaa toki perustelut tälle tuolta sivulta.

Tässä linkki joka on myös hyödyllinen aloittelijoille:
http://karppaus.info/ruoto/numerot/05/02/index.php?sivu=ateriamatriisi
Se on muuten Googlen ensimmäinen osuma hakusanalle "ateriamatriisi" =).

Äänestä
  • Tepin kaltaiset ihmiset ovat kyvyttömiä omaksumaan uutta tietoa ja muuttamaan ajatusmaailmaansa. Heidän ainoa selviytymiskeinonsa on sulkea silmänsä kaikelta, mikä on vastoin heidän omia käsityksiään. Kun joku sitten esittää todisteita päinvastaisesta, purkautuu sisäiset traumat aggressiivisena käyttäytymisenä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kekes kirjoitti:

Itse aloitin hiilarittoman dietin jokin aika sitten ja luin paljon kirjallisuutta sitä ennen. Ajatushan tähän dietille lähtemisessä on se, että tämä on ns. tekninen dieetti. Eli tässä muutetaan elimistön toimintaa, tavallaan huijataan hieman.

Alla linkki todella hyvään referaattiin hiilaridieetistä josta sain itsekkin paljon apua. Kiteytettynä hyödyllinen ellet kirjoja jaksa lukea.

http://koti.mbnet.fi/lowcarb/kuinka.html

Onnea ja jaksamista laihdutukseen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu