Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    letut

    ihmettelen vaan miksi maidottomat letut ovat finelin mukaan runsasenergisimpiä kuin maitoon tehdyt? veteen tehty finelin mukaan sisältää 214kcaö/100g ja kevytmaitoon tehty181kcal/100g. onko tuo totta?

    palaako lettu kiinni pannuun jos paistaa ilman rasvaa??

    ja vielä, kertokaa hyvä ja kevyt kananmunaton ja maidoton lettutaikinan ohje!!
    81586
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    1dl seesaminsiemeniä
    4dl vettä
    2-3 tl munankorvikejauhoa
    loraus vaahterasiirappia
    1tl (ruusu)suolaa
    1,5dl hiivaleipävehnäjauhoja
    0,5dl öljyä (itse käytän kylmäpur. luomurypsiöljyä, kuten paistamiseenkin)

    Jauha seesaminsiemenet mössöksi teholeikkurissa tms ja lisää vesi. Anna pyöriä kunnolla maidoksi ja lisää kananmunankorvike, siirappi ja suola. Pyöritä taas hetken aikaa ennen jauhojen lisäämistä. Kaada sekaan lopuksi öljy. Paista kuumalla pannulla öljyssä, tulee kaunis väri. Nautiskele vaahterasiirapin/inkkarisokerin/tofujätskin kera.

    Äänestä

    • Hiivaleipävehnäjauhot ja vaahterasiirappi ovat hiilihydraattipitoisia eikä niistä pysty valmistamaan millään kevyttä herkkua.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      Hiivaleipävehnäjauhot ja vaahterasiirappi ovat hiilihydraattipitoisia eikä niistä pysty valmistamaan millään kevyttä herkkua.

      Sinä julistat tuota vhh-uskontoasi täällä kevyet herkut puolella, koita nyt tajuta, että vähärasvainen on kevyttä monen mielestä. Kaikki ei tykkää syödä ei-kevyttä rasvaa :)

      Äänestä

    • Tepi. kirjoitti:

      Sinä julistat tuota vhh-uskontoasi täällä kevyet herkut puolella, koita nyt tajuta, että vähärasvainen on kevyttä monen mielestä. Kaikki ei tykkää syödä ei-kevyttä rasvaa :)

      että jos joku kysyy kevyttä lettuohjetta ja siihen joku vastaa että paista jauhoja rasvassa ja pistä päälle siirappia niin sitä sinäkään et pysty todistamaan kevyeksi herkuksi. Vhh:sta en maininnut sanaakaan. Runsashiilihydraattinen ruoka rasvan ja sokerin kanssa ei ole kevyttä.

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      että jos joku kysyy kevyttä lettuohjetta ja siihen joku vastaa että paista jauhoja rasvassa ja pistä päälle siirappia niin sitä sinäkään et pysty todistamaan kevyeksi herkuksi. Vhh:sta en maininnut sanaakaan. Runsashiilihydraattinen ruoka rasvan ja sokerin kanssa ei ole kevyttä.

      "Hiivaleipävehnäjauhot ja vaahterasiirappi ovat hiilihydraattipitoisia eikä niistä pysty valmistamaan millään kevyttä herkkua. "

      Eikö tuo ole aika vhh-tekstiä, vaikka vhh:ta ei mainita???

      Mutta kun jättää sen rasvan minimiin, vain kananmunan epäterveellisen rasvan käyttää, ei käytä paistamiseen, niin on kevyttä, kun ei ole lihottavaa rasvaa niin paljoa. Ei ole siltikään maailman kevyintä herkkua, mutta joskus pitää herkutella :)

      Äänestä

    • Tepi. kirjoitti:

      "Hiivaleipävehnäjauhot ja vaahterasiirappi ovat hiilihydraattipitoisia eikä niistä pysty valmistamaan millään kevyttä herkkua. "

      Eikö tuo ole aika vhh-tekstiä, vaikka vhh:ta ei mainita???

      Mutta kun jättää sen rasvan minimiin, vain kananmunan epäterveellisen rasvan käyttää, ei käytä paistamiseen, niin on kevyttä, kun ei ole lihottavaa rasvaa niin paljoa. Ei ole siltikään maailman kevyintä herkkua, mutta joskus pitää herkutella :)

      sitten omilla kriteereillänne maidottoman ja munattoman lettutaikinan ohje, joka toimii käytännössä? :)

      Äänestä

    • saani. kirjoitti:

      sitten omilla kriteereillänne maidottoman ja munattoman lettutaikinan ohje, joka toimii käytännössä? :)

      Ja jauhotkin pois, kun niissä on sitä hiilarimyrkkyä :)

      Äänestä

    • Kiril kirjoitti:

      Hiivaleipävehnäjauhot ja vaahterasiirappi ovat hiilihydraattipitoisia eikä niistä pysty valmistamaan millään kevyttä herkkua.

      Ihmisen kuuluu saada hiilihydraatteja.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    risssu kirjoitti:

    ihmettelen vaan miksi maidottomat letut ovat finelin mukaan runsasenergisimpiä kuin maitoon tehdyt? veteen tehty finelin mukaan sisältää 214kcaö/100g ja kevytmaitoon tehty181kcal/100g. onko tuo totta?

    palaako lettu kiinni pannuun jos paistaa ilman rasvaa??

    ja vielä, kertokaa hyvä ja kevyt kananmunaton ja maidoton lettutaikinan ohje!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu