Olen 180 cm pitkä ja painan melkein 90 kg. Jaksan juosta 10 km alle tunnissa. Pidättekö suoritusta miten kovana painoon nähden.
OLENKO HYVÄSSÄ KUNNOSSA PAINOON NÄHDEN
-----
61675
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei kuntosi vielä kova ole niin kuin minä kovan kunnon käsitän mutta ei huonokaan.
Minusta sinulle pitäisi riittää se että olet itse kuntoosi tyytyväinen, se on ihan sama mitä muut ajattelee
jatka samaan malliin!
Pikkasen vaikeetahan se on sun kuntotasoos sanoo näin tuntematta sun taustoja ym. ym...mutta jos kympin pyyhkäset alle tuntiin niin sehän on ihan ok!!!!
Itte olen 172 ja painoo 102,ja kymppi taittuu tällä hetkellä n.55-56 minsaan ja yhtään en oo kuntooni tyyväinen..ottaa pattiin kun kylkimakkarat elää omaa elämäänsä juoksun aikana.
kKmpin kun sais pois niin sitte alkais juoksukin kulkemaan ihan erilailla,vaikka ei näillä rullaluistelujaloilla ikinä kovin kovaa tulla juoksemaan,mutta mukavahan se on aikaa aina yrittää parantaa.tukholman maratonilla on mukava seurata kun eri painoindeksin ihmiset taittaa maratonia,seassa on huikeita suorituksia pituus/paino tsydeemissä.
'kaltsu' hatun nosto sinulle, noissa lukemissa polvet ja nivelet todella kovilla. =( Toivottavasti paikat kestää, suosi hyviä kenkiä ja pehmeitä alustoja.
vai mitä kysyit?
Rapakuntoiset eivät juokse kilometriä kuolematta matkan varrella pariin otteesen:)Ts. hyvin sulla pyyhkii ja kun jatkat samaa, niin paino tippuu, kuin myös minuutit kympiltä!