Harrastaako kukaan järvessä ihan kunnon kuntouintia vai menee pelkäksi pulahtamiseksi ja auringonotoksi.
Kuntouinti järvessä
dsfsdfsdf
16
4082
Vastaukset
- lifeguard72
avovedessä viimeisen kuukauden pelkästään vetänyt treenejä.
Tulee mukava vaihtelu kuin hallissa treenata vain. - santral
kun vaan mahdollista. Ja vettä alla tarpeeksi...
Aloitan pulahtelun mereen huhtikuulla ja päättelen syyskuulla. Siinä tarvitaan kyllä saunan lämpöä, ennen ja jälkeen.
Kuntouintia harrastan kuitenkin mieluiten altaassa, näin kesällä maauimalassa tulee uitua paljon. Ja samalla tulee nautittua auringostakin. - vain altaassa
Minä en pidä uimisesta, jos ei näy pohjaa. Uin harvoin matkaa Suomen tummissa vesissä. Olen kerran karauttanut terävään kiveen kädellä ja pari kertaa uppotukkiin jalalla. Niistä jäi pieni kammo. Lisäksi on vaikea pysyä suunnassa. Kroolatessa rupeaa heti karsastamaan toiseen suuntaan.
Olenkin puhdas allasuimari. Kesällä tosin tulee uitua vain Helsingin uimatadionilla. Välimerellä ja muissa kirkkaissa vesissä uin ja snorklaan avovedessä tuntikaupalla. - Boombastic
Kesät uin kuntouintia järvessä. Järvessä matkaa uidessa tosin tulee aina käytettyä lyhyttä märkäpukua. Se tasoittaa lämpötilavaihtelut. "Uimaratani" on noin 160 m pitkä ja pahimmillaan turhan kaukana rannasta. Alkavan suonenvedon on oppinut tunnistamaan jo aikaisessa vaiheessa - silloin vain ei uudelle kierrokselle lähdetä.
Järvessä uidessa on tullut koettua hienoimmat uintihetket - kaatosateessa on mukava uida.
Naaraaminen on onneksi helppoa, kun märkäpuku kelluttaa sen verran.- triathlonisti
Kyllä kesällä tulee tehtyä ihan kuntouintia ja koviakin treenejä järvessä ja meressä. Yleensä uin n. tunnin kerrallaan ja käytän aina märkäpukua. Kertoja viikossa tulee 2-4, lisäksi pitää ehtiä tekemään saman verran pyörälenkkejä ja pari juoksua. Kun sameaan veteen tottuu ja uimapaikka on tuttu, niin uinti ulkovesissä on suuri nautinto!
- täällä
triathlonisti kirjoitti:
Kyllä kesällä tulee tehtyä ihan kuntouintia ja koviakin treenejä järvessä ja meressä. Yleensä uin n. tunnin kerrallaan ja käytän aina märkäpukua. Kertoja viikossa tulee 2-4, lisäksi pitää ehtiä tekemään saman verran pyörälenkkejä ja pari juoksua. Kun sameaan veteen tottuu ja uimapaikka on tuttu, niin uinti ulkovesissä on suuri nautinto!
Täällä toinen triatleetti:) Kyllä ehdottomasti kesällä järveen, antaa mukavaa vaihtelua halliuinnille. Ja oppii lisätaitoja; aallokossa uintia, sateessa uintia, suunnistamaan oikeaan kohteeseen ja saa vedellä riittävän pitkiä lenkkejä.
- Uiskari
täällä kirjoitti:
Täällä toinen triatleetti:) Kyllä ehdottomasti kesällä järveen, antaa mukavaa vaihtelua halliuinnille. Ja oppii lisätaitoja; aallokossa uintia, sateessa uintia, suunnistamaan oikeaan kohteeseen ja saa vedellä riittävän pitkiä lenkkejä.
kans yksi kuntotriathlonisti. Un järvessä aina kuin ehdin kesällä ja silloin niin pitkiä lenkkejä kuin aikaa on.
Nyt on myös joskus ollut kaveri mukana ja kun uidaan reippaasti järven laitoja ympäri kilsasta toiseen niin se vasta on nautintoa. ...Ei tartte kääntyä joka hitsin 25m takaisin... - Uiskari
Uiskari kirjoitti:
kans yksi kuntotriathlonisti. Un järvessä aina kuin ehdin kesällä ja silloin niin pitkiä lenkkejä kuin aikaa on.
Nyt on myös joskus ollut kaveri mukana ja kun uidaan reippaasti järven laitoja ympäri kilsasta toiseen niin se vasta on nautintoa. ...Ei tartte kääntyä joka hitsin 25m takaisin...Eilen taas oli kaveri mukana (turvallisenpaa) ja kierretttin koko järvi 1,5km / 35min ja uinti oli helppoa ja mukavaa kurapuvussa. Nyt ei edes nenä vuoda niinkuin viimeviikolla kun 21c vedessä 1,5km ilma kurapukua (eri järvessä)ja vilustuin ja olin alkuviikon nenä tukossa ja loppuviikon nenä sitten vaan muutoin vuosi.
- maijava
Uiskari kirjoitti:
Eilen taas oli kaveri mukana (turvallisenpaa) ja kierretttin koko järvi 1,5km / 35min ja uinti oli helppoa ja mukavaa kurapuvussa. Nyt ei edes nenä vuoda niinkuin viimeviikolla kun 21c vedessä 1,5km ilma kurapukua (eri järvessä)ja vilustuin ja olin alkuviikon nenä tukossa ja loppuviikon nenä sitten vaan muutoin vuosi.
mistä olette hankkineet märkäpuvun avovesiuintiin?
Olisiko antaa jälleenmyyjien linkkejä? Ajattelin lyhythihaista ja -lahkeista. Täytyykö koon olla just eikä melkein? (lähinnä siis numeron-pari väljä koko, liian pienellä tuskin kannataa uida:) ) - lifeguard72
maijava kirjoitti:
mistä olette hankkineet märkäpuvun avovesiuintiin?
Olisiko antaa jälleenmyyjien linkkejä? Ajattelin lyhythihaista ja -lahkeista. Täytyykö koon olla just eikä melkein? (lähinnä siis numeron-pari väljä koko, liian pienellä tuskin kannataa uida:) )aika monesta eri paikasta löytyy ja hinta/laatusuhde erot huomattavia.
Puvun pitäisi olla istuva eikä väljä eli pari nroa liian suuri ei.
Sovittamalla tiedät mikä se oikea koko.Ihan noin vaan ei kannata ostaa.
Ursuit,ironman nimilliä löytyy ainakin ja riippuen kuinka usein ajattelit käyttää.
Mitä tekee 500e puvulla jos vain vähän käyttää kun todellakin kymmenesosalla tuosta saa todella hyvän ja asiansa ajavan puvun.
Kokeillut mikä tänä vuonna ollut lidlissä myynnissä ja hinnalla ei todellakaan pilattu ja toimii hyvin.Sekä hinta/laatu erittäin hyvät. - Tuolta
maijava kirjoitti:
mistä olette hankkineet märkäpuvun avovesiuintiin?
Olisiko antaa jälleenmyyjien linkkejä? Ajattelin lyhythihaista ja -lahkeista. Täytyykö koon olla just eikä melkein? (lähinnä siis numeron-pari väljä koko, liian pienellä tuskin kannataa uida:) )Minä ostin vokantista Helsingistä www.vokant.fi.
Heidän pukuja on mahdollista kokeilla triathlonin sm kisoissa (Joroinen 15.7,Kuopio 22.7,Nokia 6.8).Lidlin puku on varmasti ihan hyvä harrasteluun.
Puvun on oltava "second skin" eli pusseja ei saisi pahemmin olla. - Maijava
Tuolta kirjoitti:
Minä ostin vokantista Helsingistä www.vokant.fi.
Heidän pukuja on mahdollista kokeilla triathlonin sm kisoissa (Joroinen 15.7,Kuopio 22.7,Nokia 6.8).Lidlin puku on varmasti ihan hyvä harrasteluun.
Puvun on oltava "second skin" eli pusseja ei saisi pahemmin olla.Lidlin puku kuulostaa tämän maan olosuhteisiin hyvältä! :)
- Uiskari
maijava kirjoitti:
mistä olette hankkineet märkäpuvun avovesiuintiin?
Olisiko antaa jälleenmyyjien linkkejä? Ajattelin lyhythihaista ja -lahkeista. Täytyykö koon olla just eikä melkein? (lähinnä siis numeron-pari väljä koko, liian pienellä tuskin kannataa uida:) )eikä maksanut kuin 30Eur ja olen ollut jo 10 kertaa järvessä sen kanssa ja se toimii...
- Jeppe_
Minä harrastan. Se on hienoa. Uin sellaisia puolen tunnin vetoja. Otan jonkun pitkällä (rannan suuntaisesti) olevan kiinnekohdan, tavallisesti kiven ja uin sinne. Istahdan kivellä hetken ja sitten takaisin tai seuravalle kivelle. En stressaa vauhdilla vaan vetelen vaparia rennosti. Terapeuttisinta liikuntaa maailmassa.
- Uiskari
Eilenkin järven rantoja kierrellen puolipitkässä kurapuvussa 1,5km kroolaten , vesi 24c. Nautinto parhaasta päästä....Triathlon kisakelit on parhaimmillaan just nyt ...
- Anonyymi
Ei tarvitse Eläkeliitto Nivala,soittaa , lähettää viestiä, kädet selän takana kävelyt kitosanoihin,lapset Kytöjärvi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eutanasia - miksi eläimelle sallitaan armokuolema, mutta ihmiselle ei?
Olen pitkään ihmetellyt yhtä asiaa Suomessa. Kun koira kärsii parantumattomasta sairaudesta ja kovista kivuista, eläinlä1211286Veli Sofia teki urosmehiläisen työn
Paljastaessaan kuinka TPS:ssä ei joukkuehenki toimi sooloilijoiden vuoksi, jonka takia koko seura ei pärjää kilpailussa373813Unisex-vessat
Ahdistaa. Miksi kaikki pitää tasapäistää tasa-arvon nimissä? Tasa-arvo on sitä, että kunnioitetaan sukupuolien erilaisu1092979Sosiaalidemokratia romahtanut kautta maailman
nuoret eivät enää kannata järjetöntä aatetta, joten demarien täytyy hakea kannattajia mamuista. Ruotsin sos.demit jo kie1042321Miksi Seta ja Sofia Virta ei vaadi muslimeita kunnioittamaan priden-arvoja?
Kuten tiedetään niin islam ei hyväksy sitä mitä pride edustaa. Seta-pomo Mikkonen nosti hirveän äläkän kun yksi tepsin681964Vastuun ottaminen omasta hyvinvoinnista
Olen huomannut tuttavapiirissäni ihmisiä, joilla on mt-diagnooseja. Sen sijaan, että millekään asialle yritettäisiin teh1921718Sofia Virralle täydet 12 pistettä!
Kun ei jäänyt mukaan vähemmistöjen sortamista epäsuorasti tukevaan joukkueeseen. Urheilijoiden pitäisi olla esikuvia.298979Miksi Hotelli Kainuuta dissataan?
Ihmetyttää tämä jatkuva yhden yrityksen arvosteleminen. Ikäänkuin mikään ei olisi hyvin. Kuitenkin yritys työllistää, ta17760Toisten elämän moralisointi
Eikö kukin voisi keskittyä lähinnä omaan elämäänsä? Jos jollakulla muulla on tunteita, ajatuksia, tai tekoja oman suhte143705- 53679