Mitä sanotte hunaja- ja cantaloupemelooneista,paljonko on kaloreita? Tykkään enemmän kuin vesimelonista koska näissä ei siemienia ja maku täyteläisempi, mutta enemmän kaloreita?
Muutama kilo pitäs saada pois, en ole ylipainoinen mutta juhannuksena tuli herkuteltua liian paljon ja ompi morkkis :(
Muutama kilo pitäs saada pois, en ole ylipainoinen mutta juhannuksena tuli herkuteltua liian paljon ja ompi morkkis :(
Vastaukset 7
Vanhimmat
ole hiilihydraatteja kuin 2 grammaa/100g. Kyllä se on hedelmistä parhaimmasta päästä, vertaa vaikka banaaniin, luumuun tai taateliin niin niissä on hiilareita tosi paljon.
mitään hiilihydraateista, vaan kaloreista! Opettele lukemaan, ääliö!
Sitäpaitsi banaani antaa lisäenergiaa nopeasti. Se sopii liikkuvalle ihmiselle oikein hyvin. Banaanivaltioissa asuu hoikkia kansalaisia.
vaikka:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=28915&lang=fi
Jos nyt pilkkuja viilataan, niin meloni ei ole paras mahdollinen laihduttajan ruoka, sillä siinä on hedelmäsokeria suht paljon. Kalorimäärästä en tiedä, mutta itse kiinnitän siis myös huomiota siihen mistä kalorit koostuvat.
sokeria, kuin appelsiinissa. Ja mikä yllättävää; hunaja- ja verkkomelonissa todella vähän sokeria verrattuna mihin tahansa hedelmään mukaan lukien vesimeloni..
Kiitos valistuksesta, onpas minulla ollut väärät käsitykset! Eläinten ruokinnan kautta olen lukenut paljon noista ruuista ja oppinut että kaikenkarvaiset melonit sisältävät paljon sokeria.
Mitenkäs sitten nuo melonien ravintoarvot?
http://www.fineli.fi/