uudet perunat ja tuore kala ja tieetenkin eri vihannekset ja salaatit NAM!!! Olen laihtunut nyt kahdessa viikossa 4kg, kun olen syönyt perunaa, vihanneksia ja salaattia, sekä myös kalaa, kabanossia (korkeintaan yhden/vrk), kanaa, naudan lehtipihviä. Olen laittanut voimariinia perunoitten päälle ja välillä ranskankermaa. Suolana on ollut aromisuola.
Tässäpä...
..teille kevyttä...
2546
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet laihtunut todella paljon! Itse kovalla todella nälkäkuurilla sain kaksikiloa toukokuussa! Kilon jos vielä saiin olisin tyytyväinen.
ollut kaikenmaailman nälkäkuureilla, aikoinani ja kilot ovat takaisin tulleet hetkessä. Kyllä terveellinen ruoka aina kitukuurit voittaa ja jos ei ole aikaa liikunnalle, kuten ei minulla viimeiseen kuukauteen, niin ruokavalio auttaa, olen elävä todiste siitä, ja painoni on nyt 55.8kg.