Edullista vhh-ruokaa?

vhhlainen

Kertokaapa työttömän opiskelijan kukkarolle sopivia vhh-reseptejä. Mielelläni mutustelisin sitä Kirilin suosittelemaa brassihärkää mutta käy kukkaron päälle pahasti :( Kananmuna ja kasvikset jo tiedetään, mutta olisi kiva syödä joskus jotain parempaakin :)

Ja en sitten kaipaa mitään ''makaroni on halpaa'' -juttuja enkä muutakaan vhh-ruokavalioon sopimatonta. Ja itse olen vastuussa myös omasta terveydestäni, joten minua ei myöskään kiinnosta saarnat.

12

9677

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kiril

      Minun vhh keittööni kuuluu olennaisena osan kaali. Valkokaalista saa keittoa, kaalilaatikkoa, kääryleitä jne. Sitten minulla on jatkuvasti hapankaalia jääkaapissa. Syön hapankaalia ihan sellaisenaan tai teen siitä keittoa. Jos haluan syödä "pikaruokaa" niin paistan nopeasti pihvin ja syön sen hapankaalin kanssa, ei mene montaa minuuttia ja riittää ateriaksi.Kukkakaalia pakastin viime kesänä, kun se oli halvimmillaan 0,89€/kg. Pakastin sitä 10 kg talvea varten ja kukkakaalimuusia on riittänyt.

      Ostan myös tarjouksesta sikanautaa ja teen pihvejä jotka valmistan ilman jauhoja tai pyörittelen lihapullia jotka lisään kaalikeittoon. Silakkaa ja muikkuja ostan tarjouksesta, joista saa edullista ruokaa. Kanankoivet on myös usein tarjouksessa ja niistä olen tehnyt keittoa tai kypsentänyt uunissa sopivassa nestemäärässä ja sitten irroittanut käsin kaikki lihat ja liemestä tehtyyn kastikkeeseen lisännyt ne.

      En minäkään brassihärkää syö joka päivä vaan se on juhlaherkku. Kun ostin härkää viimeksi 14,95/kg niin 200g pihvin hiinaksi tulee 3€.

      • skäribo

        on vielä tarjolla varhaiskaalia, joka ainakin meillä tulee usein syötyä sellaisenaan, ennen kuin aletaan edes kokata! Niin mehukasta ja maukasta se on. :)


    • Helekutti

      Täytyy rehellisyyden nimissä sanoa että kyllä tämä loppupeleissä on halvempaa kuin hiilihydraattien popsiminen. Se järjetön leivän ja perunan popsiminen kun on loppu, menee yleensäkin ruokaa vähemmän.

      Rahkaa lidlistä, niitä puolen kilon settejä. Kaikkein halvinta rahkaa. Siitä saa kivoja välipaloja marjojen kanssa tai rahkalettuja. Samoin kananmunat samasta paikasta on halpoja. Kaalilaatikko on ihan must ruokaa ja halpaa. Kesäkurpitsalaatikko jauhelihalla jos on kesäkurpitsat edullisia (kohta alkaa kotimaisten sesonki)

      • rahkalettu?

        Minkälainen ja miten valmistettu on rahkalettu? Perinteisiä lettuja niin kaipailen välillä tässä vhh:lla...


      • Helekutti
        rahkalettu? kirjoitti:

        Minkälainen ja miten valmistettu on rahkalettu? Perinteisiä lettuja niin kaipailen välillä tässä vhh:lla...

        4 munaa
        250g maitorahkaa
        1 dl makeutusjauhetta
        vaniljasokeria -- itse jätin pois
        3 rkl vehnäjauhoja

        Paistamiseen voita tai margariinia

        Tarjoiluun puolukkahilloa tai marjoja, kermavaahtoa tai smetanaa

        Riko munien rakenne rikki ja sekoita joukkoon rahka. Lisää makeutusaineet sekä jauhot ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Anna taikinan turvota puolisen tunta. Paista letut voissa tai margariinissa ohukaispannulla hitaasti paistaen molemmilta puolilta kauniin ruskeikis.


        Kokeilin jauhojen tilalla mantelijauhoja muttei tullut hyvä.


      • Küril
        Helekutti kirjoitti:

        4 munaa
        250g maitorahkaa
        1 dl makeutusjauhetta
        vaniljasokeria -- itse jätin pois
        3 rkl vehnäjauhoja

        Paistamiseen voita tai margariinia

        Tarjoiluun puolukkahilloa tai marjoja, kermavaahtoa tai smetanaa

        Riko munien rakenne rikki ja sekoita joukkoon rahka. Lisää makeutusaineet sekä jauhot ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Anna taikinan turvota puolisen tunta. Paista letut voissa tai margariinissa ohukaispannulla hitaasti paistaen molemmilta puolilta kauniin ruskeikis.


        Kokeilin jauhojen tilalla mantelijauhoja muttei tullut hyvä.

        Tuossa reseptissähän on vehnäjauhoja!?
        Lopeta heti niiden käyttö tai tuho sinut perii!


      • Helekutti
        Küril kirjoitti:

        Tuossa reseptissähän on vehnäjauhoja!?
        Lopeta heti niiden käyttö tai tuho sinut perii!

        Osuit asian ytimeen. Olenkin kokeillut kaikenlaisia muita jauhoja niiden tilalla. Sopivaa en ole löytänyt.


      • hilloketta

        Sitähän saa nyt joka paikasta ja ihan ilmaiseksi. Maistuu rahkan kyytipoikana aivan erinomaiselta. Jos makeutta tarvitsee, Valion makeuttamattomat marjakiisselit ja ääntä kohti vaan.


    • skäribo

      ovat aliarvostettuja, mutta edullisia ja oikein valmistettuina maukkaita. Ne tosin rasittavat munuaisia, jotka joutuvat jo muutoinkin koville vhh:ssa.

      Kaupoista saa myös halvalla tyhjiöpakattua kalaa, esim. pippurimakrillia, joka ei maksa paljon mitään. Eihän sitä tuoreeseen kalaan tottunut erkki syö, mutta opiskeluaikoina tuli ostettua aika usein, ja kyllä se alas menee ennen kuin selkäänsä ottaa.

      Perussääntö kaikessa hyvässä ja edullisessa ruuanlaitossa on: Tee itse, älä osta valmista!

      • käy VHHlla

        oikein hyvin. Mitään vaaraa niiden käyttämisestä ei ole.


    • banaanit

      banaanit banaanit nams mums

      • resepti

        eikä muutenkaan varsinaista VHH-ruokaa.


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      85
      4960
    2. Olenko saanut sinut koukkuun?

      Hyvä. Rakastan sua.
      Ikävä
      95
      2794
    3. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      43
      2786
    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      199
      2392
    5. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      28
      1994
    6. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      133
      1949
    7. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      178
      1560
    8. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1481
    9. Alavuden sairaala

      Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan
      Ähtäri
      5
      1299
    10. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      362
      1298
    Aihe