Tietääkö kukaan paljon mansikoissa on kaloreita litrassa?
Mansikoiden kalorit?
tatian
1915833
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
202 kaloria.
jos kysyisit paljonko mansikoissa on kaloreita KILOSSA niin joku voisi oikean summan ilmoittaa.
sanooko energiatiheys mitään?
Eli kalorit tai kilojoulet yleensä ilmoitetaan yksiköllä Kcal tai kJ per 100g tuotetta...
Litra mansikoita painaa n. 500 g. Asian voi tarkistaa KTL:n ruokamittataulukosta. Ilmoittamani summa oli oikea.
niin se on 42 grammaa hiilihydraattia. Aikamoinen kasa sokeria.
Vai niin, entäs ne kysytyt kalorit??
Sadassa grammassa mansikoita on 40 kaloria. Ja paljon suojaravintoaineita. Koettakaas hiilihydraattihulluttelijat käyttää vään järkeänne. Kyllä kaikki kasvikset, marjat ja viljat on tarkoitettu syötäväksi. Mistä helevetistä noista kaikenmaailman huuhaa ruokauskovaisia sikiää? Ilmeisesti tietämättömyydestä ja kritiikittömästä uskosta kaikkeen mitä lehdissä kirjoitetaan.
jos sadassa grammassa mansikoita on hiilihydraatteja 8,4. Kyllä kasvikset, marjat ovat tarkoitettu syötäväksi, mutta ne viljat? Kenelle ne on tarkoitettu? Ehkä niille jotka haluavat sairastua!
Olen pottunenän kanssa jokseenkin samaa mieltä.
Hiilareita on nopeita ja hitaita, joista marjat ja täysjyvätuotteet kuuluvat siihen parempaan kastiin. Perunat, riisit ja makaronit sitten siihen huonompaan.
Aina kun pistelet salaattia suuhun tulee niitä hiilareita kans - mutta laadukasta!
Ihan hullua tää ihmisten hiilarikammo, hiilarit (myös sokeri) ovat TÄRKEIN aivojen energianlähde ihmisellä!! tietty VHH-ruokavaliossa on puolensa, mutta myös haittapuolensa eikä sitä loputtomiin saa jatkaakaan. Hiilarit eivät ole pahoja! Marjoja on syöty kautta aikain paljon ja ne ovat selkeästi terveellisin herkku joka sokerin lisäksi sisältää vaikka mitä vitamiineja ja antioksidantteja, ihan hyvin voi syödä vaikka puol kiloa mansikoita joka päivä jos rahaa on :-D
Kansanterveyslaitoksen sivustoihin osositteessa
www.ktl.fi/fineli
Sieltä saat vastauksen kysymykseesi vaivattomasti.
näitä sivuja oikein. Tärkeintä on huomata hiilihydraattien osuus.
kaloreita.
Kannattaisi Kiril sinun opetella lukemaan kysymys, kyse oli kaloreista, eikä sinun himoitsemista kaloreista.
Tämän keskustelun aihealue on vähäkaloriset herkut. Hiilihydraateista puhutaan ihan toisella palstalla.
pitääks niit mansikoita sit tunkee napaan niin paljon että tulee liikaa kcal:ta jos fiksuna syöt 4-5kpl isoja olis n.(1dl)eli n.25 Kcal niin empä usko että laihutus ohjelma kaatuu.
huom: kaloreita ja kilokaloreita kaksi eri asiaa.
...ei tule kuin paha mieli.
Itse olen laihduttaja enka edes vaivaudu laskemaan marjojen kaloreita, koska ne eivat vaikuta terveellisen laihdutustavan mukaiseen lopputulokseen. Saatan syoda normaalin ruoan lisaksi esim. kokonaisen vesimelonin ja pari litraa mansikoita paivassa, eika se nay muualla kuin virtsan maarassa.
se saimikin sanoi et kesällä kilot pysyy kuris syömällä paljon mansikoita poistavat kuulemma nestettä hyvin
Olen itse laihiksella ja toinen kuukausi tulee pian täyteen. Olen syönyt nyt 3vkoa joka päivä mansikoita 1litran ja vessassa käynnit on lisääntynyt reilusti. Minulla laittoi ainakin aineenvaihdunnan liikkeelle.
Nyt tippunut kaikkiaan 5kg.
Hei kaikki te,jotka laskette jokaista suupalaa. Yksinkertainen neuvo. Lopettakaa syöminen. Johan on kumma jollei paino lähde putoamaan.Eikä sitten nouse enää koskaan.