Eli tämä on kysely kaikille:
Kuinkamonta jaksatte?
Punnerrukset(etunoja tai naisten punnerrukset):
yymm noin 50kpl etunojia.
Jalkakyykyt(ilman painoja):noin 100kpl
Vatsalihakset:Sohvalla joka tukee selkää noin 300kpl.
Selkälihakset:100kpl
Ikä:14v(92)
Pituus:170cm
Paino:80kg
Sukupuoli:poika
Cooperin testi:2000m
Harrastan Jääkiekkoa joskus jalkapalloilin mutta en enään.
Jalkakyykyissä tavote on noin 200-300kpl saada.
Punnerruksissa yli 100kpl, vatsalihaksissa noin 500kpl ja selkälihaksissa 300kpl.Toivottavasti loppu syksystä nuo menevät tai joulun aikoihin.
Kuntopiiri Gallup
ARgghfff
1
333
Vastaukset
- Vastasin.....--
No en saata olla tarpeeksi vanhakirjottaan tänne (joittenkin urpojen mielestä) mutta kirjoitan nyt kummiski.
Ikä:12vuotta
sukupuoli:Tyttö
Pituus:153cm
paino:41kg
Testasin nää jutut just äsken (cooperin testin tein aikaisemmin)
Jalkakyykkyjä ilmanpainoo: 80
Vatsalihaksia sohvalla: 60
etunojat: 35(huono?)
naistenpunnerrukset: 80
cooperintesti:1km 700metriö
ARVOSTELKAA!! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski
Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi385336Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan
Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan2905164Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia
ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä644519Riikka Purra: "Kokoomus haluaa leikata pienituloisten etuuksista - Se ei meille käy"
Näin vakuutti persujen Purra edellisten eduskunta vaalien alla,. https://www.ku.fi/artikkeli/4910942-kun-uudessa-videos692445Sandels tölkin hinta nousi 1,29 eurosta 1,32 euroon
Mitähän järkeä valtiolla on verottaa tuotakin elintarviketta niin kovasti, että on järkevämpää käydä hakemassa ulkomailt481880Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin
🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu281824Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?
Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont261800Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä
Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi801728Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!
Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva161702- 1051506