Kuntopiiri Gallup

ARgghfff

Eli tämä on kysely kaikille:


Kuinkamonta jaksatte?

Punnerrukset(etunoja tai naisten punnerrukset):
yymm noin 50kpl etunojia.

Jalkakyykyt(ilman painoja):noin 100kpl


Vatsalihakset:Sohvalla joka tukee selkää noin 300kpl.


Selkälihakset:100kpl


Ikä:14v(92)
Pituus:170cm
Paino:80kg
Sukupuoli:poika


Cooperin testi:2000m

Harrastan Jääkiekkoa joskus jalkapalloilin mutta en enään.


Jalkakyykyissä tavote on noin 200-300kpl saada.

Punnerruksissa yli 100kpl, vatsalihaksissa noin 500kpl ja selkälihaksissa 300kpl.Toivottavasti loppu syksystä nuo menevät tai joulun aikoihin.

1

318

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vastasin.....--

      No en saata olla tarpeeksi vanhakirjottaan tänne (joittenkin urpojen mielestä) mutta kirjoitan nyt kummiski.

      Ikä:12vuotta
      sukupuoli:Tyttö
      Pituus:153cm
      paino:41kg

      Testasin nää jutut just äsken (cooperin testin tein aikaisemmin)

      Jalkakyykkyjä ilmanpainoo: 80
      Vatsalihaksia sohvalla: 60
      etunojat: 35(huono?)
      naistenpunnerrukset: 80
      cooperintesti:1km 700metriö

      ARVOSTELKAA!! :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      42
      2602

    2. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      327
      2279

    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      32
      2022

    4. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      24
      1645

    5. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      47
      1636

    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      25
      1529

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      44
      1396

    8. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1379

    9. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      139
      1335

    10. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      36
      1126
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt