Eli tämä on kysely kaikille:
Kuinkamonta jaksatte?
Punnerrukset(etunoja tai naisten punnerrukset):
yymm noin 50kpl etunojia.
Jalkakyykyt(ilman painoja):noin 100kpl
Vatsalihakset:Sohvalla joka tukee selkää noin 300kpl.
Selkälihakset:100kpl
Ikä:14v(92)
Pituus:170cm
Paino:80kg
Sukupuoli:poika
Cooperin testi:2000m
Harrastan Jääkiekkoa joskus jalkapalloilin mutta en enään.
Jalkakyykyissä tavote on noin 200-300kpl saada.
Punnerruksissa yli 100kpl, vatsalihaksissa noin 500kpl ja selkälihaksissa 300kpl.Toivottavasti loppu syksystä nuo menevät tai joulun aikoihin.
Kuntopiiri Gallup
ARgghfff
1
334
Vastaukset
- Vastasin.....--
No en saata olla tarpeeksi vanhakirjottaan tänne (joittenkin urpojen mielestä) mutta kirjoitan nyt kummiski.
Ikä:12vuotta
sukupuoli:Tyttö
Pituus:153cm
paino:41kg
Testasin nää jutut just äsken (cooperin testin tein aikaisemmin)
Jalkakyykkyjä ilmanpainoo: 80
Vatsalihaksia sohvalla: 60
etunojat: 35(huono?)
naistenpunnerrukset: 80
cooperintesti:1km 700metriö
ARVOSTELKAA!! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään13310692Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen783565Venezuela on hyvä esimerkki vasemmistolaisten pahuudesta
Jokainen tietää, että Venezuelassa on pitkään ollut Chavezin ja Maduron vasemmistohallinto. Maan talous on romuttunut,902847Ei tule uni
Kuten epäilin. Onneksi viime yön sain ihan hyvin nukutuksi. Tiesin kyllä, ettei tästä mitään tänään tule.701464Miksi juuri Venezuela?
Kaikista maailman valtioista Trump otti silmätikukseen Venezuelan. Mutta minkä ihmeen takia? Kyseessä on kuitenkin vähäp3161355Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?341339Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2531270Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1411246Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1121206- 491150